断捨離のすすめ

断捨離ってきくとモノの処分が一般的だと思いますが見えないモノの断捨離って考えたことありますか？

自分と対話して今何が必要で要らないか、ひとつひとつ耳を傾けていくと自分にとって本当に必要なモノが見えてきます。

処分作業を続けていくと、自分が何に執着しているか気付きます、この執着はどこからきてるのだろう、なぜ執着してるのだろうと追求することで自分を知るヒントが見つかります。