今年は新年からずっと心が落ち着かない、
５日前にトーラスマスタープログラム体験セッションを受けた。
自分を知りたい、己を知ることが全ての基本だと思うから。
◯何故自分はこゆうことをしたいのかが分かる＝迷いなく動ける。
◯どう動いていいか迷ったとき自分が分かってれば迷いなく動ける。(発言もそう)
◯自分が分かれば他人の理解も深まる
◯相手に合わせて言動する必要がなくなる
(自分が分からないと相手に合わせて言動すれば波風立たないと思っている)
◯物事を分かりやすく説明できるようになる
◯子供に自分軸をもってほしい
無料だったし気楽な気持ちで受けたのだが、途中から急に頭痛吐き気喉の渇きがしてきて、説明がまったくはいってこない、耐えられないほどになり途中離脱して横になった。その時ちょうど夕食前で空腹のはずがまったく感じず。暫く横になってたが夜中にもう自己処理したはずの６年前のトラウマが急に頭に浮かんできた。そしてだれかに刺される夢をみて起きた。今日で五日目だったがまだ完璧に戻ってなく軽い頭痛吐き気などが続いていた。
良い意味でも悪い意味でもこんなに変化があることに驚いた。好転反応とも悪者とも取れるが、私は直感でいまはタイミングではなかった、まずトラウマをとってもらおうと思った。タッチフォーヘルスと似ているらしがタッチフォーヘルスの時は合ってる！と直感で思ったのだ。トーラスはそれがなかった、その感覚を大切にしようと思った。
トラウマをとってもらった。
今回は途中で吐き気頭痛がしてきたが、軽い。
終ったあとも吐き気頭痛がして寝込む、夕食も強い吐き気がしたけど豪華だったのでなんとか完食。
そのまま二時間くらいねたら嘘のように頭痛吐き気がとれてスッキリした気分
これで2回めだったけどやはりすごいなと思う
トラウマをとってもらい明日からの自分が楽しみだ
この１週間で２つのセッションを受けたため心と身体のバランスが大きく崩れて体調面にでた。
こんなに心と身体が繋がってることを実感したのは初めてだった。