おじさんの「肌」話
なんて聞きたくない!
そんな気持ちも分かりますが、
まぁちょっと聞いてみて下さいな♪
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僕は、年齢の割には
肌ツヤが良い方だと、
よく女性に言われます。
特に何かのお手入れをしたり、
化粧水を使ったり、
なんて事は一切ないのですが、
2つだけ実践してる事があります。
★1/タモリ式入浴法
これは今さら感満載の
有名な話、ですよね。
でも知らない方が
いらっしゃるかもしれないので
一応ご紹介をば...
芸能界きっての美肌男性
としても知られる、
あのタモリさんは、
入浴時に石けんやシャンプーを
使わないのだそうです。
石けんやシャンプーを使う事で、
本来洗い流せば良い以上の皮脂まで
ガッツリ落としてしまい、
肌がカラダのオイル・バランスを取る為に
必要以上の皮脂を出そうとして、
結果中年独特のオイリー肌質が
形成されるようです。
何も石けんやシャンプーを使わずとも
お湯で丁寧にカラダを洗えば
充分皮脂や汚れは落ちるのだそうで...
この話、初めて聞いた時に
ピン!ときました。
石けんやシャンプーを使って
汚れや脂分を落とした時の、
あの「サッパリ!」感。
アカスリで肌を
ゴシゴシこすった時の、
あの「スッキリ!」感。
どちらも、汗でベタベタする夏場は
気持ち良いのですが、
冬になると皮膚や肌が乾いて、
乾燥肌になったりフケが出たりするのが
毎年イヤでした...
そこでこの半年、
髪が生える部分・顔や首や足に
石けん~シャンプーを使う以外は
丁寧に手洗いをするだけのお手入れ
に変えてみました。
するとあら不思議!
丁寧な手洗いだけの箇所の肌ツヤが、
以前にも増して良くなったのです。
むしろ石けん~シャンプーを使う部分の
肌ツヤが気になって来たので、
この秋から全身、
石けん~シャンプーを使わず
丁寧に水洗いするだけの生活に
シフトしてみました。
結果は大成功!
今まで以上に全身の
スベスベ~ツルツル感が増して
イイカンジになってきました♪
石けんやシャンプーを使わない事で
誰もが気になるのが体臭だと思います。
今のところ自分では
そんなには気になりません。
子供と接する事の多い
昨今の僕ですが、
割と匂いに敏感で
何でもズバズバ物申す彼らから
「前より匂う~臭い」との言葉、
今のところは聞かないので、
その点も心配はなさそうです。
このやり方、少なくとも僕には
とても効果がありました。
ピン!ときた方、
試してみると良いかも
しれません...
★2:植物性乳酸菌の摂取
これは
知ってる方と知らない方に別れる
話かもしれません。
きっかけは、
とあるメルマガの記事でした。
「腸は第二の脳」
「脳の次に色んな指令を身体に出してる」
「生活習慣や日常の食生活の中で
腸に溜まった毒素を
カラダの外に出すだけで、
カラダはもちろん脳まで
イイカンジに活性化する」
旨の内容が書かれていて、
ピン!ときました。
311以降、
それまでの食生活を続ける事
への疑問もあり、
口に入れるものを
日本海側や西日本の
無農薬や有機系にシフト
し始めていた頃に
出会った記事でした。
チェルノブイリの
放射能事故の時、
カラダへの影響が
表に出てきたのは
5~6年経ってから、
という情報を聞いて、
「カラダ~特に腸に溜まった毒出し、
少しでも早く始めたい!」
と思ううちに気になってきたのが、
飯山一郎さんオススメの
「植物性乳酸菌」でした。
とりあえずは
豆乳ヨーグルトを食べる生活
を心がけてたのですが、
この夏、遂に出会いました♪
無農薬の朝摘み蓬(よもぎ)草や
延命草を元にした、
世界最高峰にして
毎日の生活の中で安心して使える
食品レベルの植物性乳酸菌液、
その名も
「蓬龍宝」(ようろんぽう)
です!
僕は
*お手製の野菜&フルーツMIXジュースに
これを混ぜ毎日飲用
*毎日のお風呂にこれを適量入れ
肌経由で体内摂取
と、正にカラダの外から中から
植物性乳酸菌を取り込む
生活を始めました。
そして早3ヶ月、
肌ツヤのスベスベ感、
今まで以上に良くなってます。
僕のような中年のおじさんだと、
いわゆる加齢臭が気になる
お年頃なのですが、
摂取以来匂いが減った
ように感じられます。
そしてお通じの調子も
今まで以上にイイカンジです。
ウ○チの匂いが前より臭くない!
素直にウレシイです。
洗濯時にも少量加えてるのですが、
服に残る匂いが
減ってるように感じられます。
正に生活の中で大活躍!
これだけあれこれ利用しても、
1日当りのコストが市販の飲料を1本飲むより
安く済むのがイイカンジ♬
今のところ良い事だらけな
「蓬龍宝」を摂取する日々、
今後も続けようと思います...
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以上、
知ってた情報ばかりの方は
ゴメンナサイ。
知らなかった方、
誰にでも合うとは思いませんが、
少なくとも僕には
とても効果がありました。
もし誰かの何かのお役に立てたら
幸いです...
これから乾燥して寒くなる季節
がやってきます。
自分の容姿は変えられませんが、
カラダの中から外から
ピカピカに磨く事はできるはず!
お互い良い冬を迎える準備、
したいですね♪
LOVE & RESPECT from Hacchan'拝