スパセはじまってますね照れ


今日が勝負ウインクと早起きしたけど

娘も起きてきました爆笑


スプーンフォーク食べ物スプーンフォーク

リピート品やオススメ品ですラブラブ







前回のマラソンで初めてかってみた北海道産の骨取り鮭うお座

あっさり目なのでグリルで焼くとちょっとパサついてしまったけど、

ホイル焼きや、フライパンで焼くとおいしくて、解凍不要なので使いやすいですニコニコ



鮭と一緒に買ったアジフライぽってりフラワー

小骨も全然なくて

娘にも大好評ニコニコ

あっという間に完食したので

これはリピートします花

娘はソース、母はタルタル派ラブラブ



ブロガーさんがおすすめされてたハンバーグハンバーガー

まだ食べれてないのですが、

今夜食べるべく冷蔵庫へ牛

大きいハート




これもリピート品のエビ、

半額クーポンでてます🦐


結構大きめなので、切ってお好み焼きに入れたり、

八宝菜に入れたり、が我が家の定番ですぽってりフラワー



こんなものたちや、

焼きおにぎり、エビグラタンなんかで

冷凍庫パンパン爆笑

暑くて買い物も大変なので

冷凍庫にメインがあると心強いですグッ


いつもの炭酸水。

 2000円以上500円クーポンでてるので2ケース入りにしようかと思いますくまアイス


いつもノリでお世話になってるショップでもち麦をにっこり

雑穀米に飽きてきた?娘。

もち麦は気に入って

きょうは、プチプチごはん?プチプチごはんが良い〜

と言ってますウインク







娘服も悩んでるのあるので

早起きさんと相談してポチろうとおもいますキョロキョロ