頭痛。

いや～ほんと、頭痛がツラい！

なんせツラい！！！

薬も副作用ひどくてあんまのみたくないでも飲まないと子供の前で笑えないー

梅雨のせいかな…ここんとこ何日も頭痛が続いてます

記憶も曖昧になるし、ぼうっっとするし…

楽しいことも嬉しいことも、記憶もが曖昧で、それがすごくいやです。

一緒に過ごしてる人にも申し訳ない

でも…

いたわってくれたり、そばにいてくれたりする人の優しさに

とても気持ちが温かくなる機会でもあります。

ありがとう

自分がそーいう人とかに

何かの形で返せるといいな

つらぬく。

抽象的な話になりますが

昨日、自分が毎回陥ってしまうパターンを

かえたくて

いつもつらくなって

かえられなくて

同じこと繰り返しては

また辛くなったり

していたことを

変えたくて

変えたい気持ちを貫き通した先に待っていたのは

今まで知らなかった感情と

幸せな気持ちと達成感でした。

なにかをつらぬくって簡単なことじゃなくて

同じ失敗を何度も繰り返すこともたくさんあると思う

まずは自分のパターンを知ること。

そこからもう、

新しい一歩は始まっていて

きっと少しでも前に進みながら

戻りながら

自分で戦ってるんだ。

頑張ったよ。

頑張ってるよ。

と、たまには自分を誉めてあげよう

子供の前ではいつでも笑っていたい。

お菓子。

今日は台風？

風つよ

最近雨ですね

洗濯物乾かなくて半ベソです。

扇風機とヒーター併用して、温風攻撃

1日かかった

明日はね。

実は作りたくないんだけど、

あんまり気の乗らない相手にケーキを作らないといけない状況にあって…

作らなきゃいいやん

てそんな訳にもいかなくて。

でも何を作るかってスイッチが入ったら

材料かって、

子供が寝たあとに作りはじめて… 

作り出したら

自然と嫌な気持ちは浄化されて

おいしい

と喜んでもらえますようにって

相手の笑ったカオばかりを想像している自分がいて

作り終わったあとの達成感

お菓子を誰かに作る自分は

こんなに素敵な気持ちに

マイナスな感情さえプラスになれるんだ。

って実感した日でした。

今回はドイツ発祥のお菓子、カルディナールと言うお菓子でした。

久々につくって楽しかったな～