41.8㌔
今日は階段の昇降運動をしてみた
明日からこのメニューを増やす!
腹筋は40
背筋は30
今日ビキニを着てみた
えぐいw
裏腿?がやばいし
お腹もぽよっぽよ
なんでみんなあんな細いわけ?w
がりがり目指すw
41.8㌔
今日は階段の昇降運動をしてみた
明日からこのメニューを増やす!
腹筋は40
背筋は30
今日ビキニを着てみた
えぐいw
裏腿?がやばいし
お腹もぽよっぽよ
なんでみんなあんな細いわけ?w
がりがり目指すw
42.0㌔
今日は髪を染めた
オレンジっぽい色
ぺこに電話で話したら気にしてくれてたw
8月にプール行こうって話になったから
・・・痩せなあかんわ
体重は減ったとしても
今回の目的は見た目が変わること!やから
お腹のぷにぷにをどうにかしよう
筋トレの仕方もpcで調べて効果的なやつに
いっぱい歩いて脂肪燃焼して
夏に会ったときに惚れ直してもらうために!
メディキュット買おう
まじめにダイエット!!
ぺこのためにかわいくなりたい
1日で仕事の疲れ取れるように!w
今週中に41.0㌔目指します!
いや、41.0㌔になる!
目標38.0㌔
更新さぼってました
さて今現在42.2㌔
開始から-2㌔ぐらい
今週は学校も忙しくてちゃんと筋トレできてなかった
今日からがんばって再開します
7月中にあと2㌔!
自分が今どういう立場なんかわからんなって
聞いてみた
「あたしはぺこの彼女?」
「違うの?」って返信
彼女って思ってていいんやんね
知らん間にはまっていってる自分がおって
なんかいつもみたいに急に冷めてしまいそうで
めっちゃ怖い
あたしができることはぺこを信じることだけやから
とりあえず信じてみる
先を考えるんじゃなくて
今を精一杯考えよ
ぺこには彼女がいてたから
あたしと付き合ってくれるなんか思ってもなかった
あたしのわがまま
ぺこの傍にいたい
嫌われたくない
腹筋
背筋
スクワット
50ずつが目標!
今日から夏休み!