渚のブログ

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2歳違いの兄妹の母。

宇宙理論に興味を持って、実生活で使えるように試行錯誤中。

面白いこと好き。

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最近、happyちゃんのインスタの瞑想知って自分もやりはじめて、自己対話するよーになった。

今日きづいたのが、久しぶりにゆうたとひな連れて公園行ったとき。
ずっとこもってたからそろそろ外でたいなー子供たちも外だしてあげたいなー。でもなんとなく人としゃべりたくない気分だし、喋らないですむといーなと思いながら出た。
んで公園行って、人気のないとこ行きたかったけどゆうたは人いっぱいの遊具のところいって。
そこにお母さん達の集まりがいて。いつもだったら私それみて一人の自分寂しーなぁとか思ってたけど、あんま気にならなかった。あと人の目も気にならなかった。
いつも、変な人に思われないように、ちゃんとしたお母さんにみえるようにって構えてたなーそれってしんどいよなって気づいた。

ゆうたのしたいことと、私の気持ちにだけ意識むけてて、今日はめっちゃ楽ちんだった。
自分に意識むけるってこーゆことなのね!楽!って気付いた1日でした。