髪の毛もテンパなのだけど、
てんぱる。
突然に任されるとテンパる‼︎
無理ーーーーー‼︎ってなる。。。
今日もなりました。。。
仕事始め、ポンコツでした。。。
ただ、今日も甘いものは食べなかった
そして、足パカを30秒ほどやった。
え、、30秒？？って感じだけど、
全然やってなかった人が30秒もやったら
凄いことなのよ
まずは、そこんとこ
褒めてあげないとね
1月2日 初詣
今日はなんと言っても一番褒めたいことは…
デザートを食べなかったことぉぉぉ
最近ずーっとお団子食べたり、
ハーゲ○ダッツの抹茶買っちゃってたり…
やめたいやめたいと思っていたのについつい食べちゃっていたんですよね〜
それを本日は、食べませんでした
なんか、
今日頑張れなきゃ無理でしょ
って気持ちが働いた。
そして昨日からの、この
夜にやる一日の振り返りを思うと、
食べなかった自分で居たい…と思えた
でも他のものは食べたのだよ。
いっぱい食べたのだ。
朝からポテトなんか
揚げちゃったりもしたんだから
明日からのしごとがイヤだーーーー
と思えば思うほど食べてしまう…
完全ストレスやないかーい
そんなストレス抱えるような職場では
無いんだけど…
入りたてはどこに行ってもしんどいよなぁ
そんなもんだよなぁと
感じております。
はよ馴れたい。
ちなみにポテトは、塩まぶして蒸して、
皮剥いて、素揚げ
simpleがすき。
今日は少し
本を読む時間も自分に持たせる事ができました
そこに書いていた
「自分が自分の一番のファン
」
って言葉が響きました
この言葉を読んだ時、
なんてすてきなんだと思って
なんだかニヤニヤしちゃったよ
明日からも心がけていきたい
今日はゆーったり
まーったりな時間を持てたり、
ずっと欲しかったスープカップをお出迎えすることができたりと
心地よい休日でした
あとは前向きにお仕事をがんばるのみ
ログインして無い間も色々とありましたが
なんだか素直に自分の言葉を綴る場所や、
伝えれる人がいない
という事に気づき、
blogに綴ってみようかなぁと思った本日です
その日に残しておきたいことなんかもメモ代わりに。
ずっと触ってなかったパソコンの練習にもなるなぁぁぁ
なーんて今は思ってるッ
今日頂いた言葉は、
もっと自分に優しく。もっと褒めてあげて。
「結果」ではなく、頑張った「課程」を褒めてあげること。
自分らしく居ることに意識を。
常にネガティブから入ってしまう癖があるからその癖を意識する。
ある人から見れば「優しい人」でも、ある人からすると「自分がない」
短所は長所・長所は短所にもなる。見る人によって違う。完璧なんて無い。
昨日の自分より頑張れたことは、
母へのお手紙、少し取り組めた
部屋（キッチン側）の掃除
冷蔵庫にあるもので自炊
ストレッチポールで呼吸法できた
寝床を整えた
うん。
こんな感じかなァァァ。
Ranunculus
年末に購入した大好きなおはな。
Ranunculusがほわほわ咲き始めました
背景にピントがいってしまって
ボケてるけどこれはこれでかわゆい
眠たくなってきたから
寝るぞー
