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ぺちぺちdays

welcome my world (´∩ω∩`)






はろぺち (´・ω・`)



昨日から
❄️ レコダイ ❄️
始めました!!!!!!!







さっそく昨日の書きます⊂(  ・ω・ )⊃




DIET 1day  ⍢⃝ ⍤⃝ ⍥⃝ ⍨⃝ ⍩⃝⃜ 


☀︎  45.9kg  /  23.6
☪*  45.6kg  /  23.9




morning ...

おにぎり


lunch ...

菓子ぱん  アサイードリンク
0kcalぜりー  おにぎり


dinner ...

いちごみるくあめ
クリームコロッケ
ごはん


to do list ...

ウォーキング  100





昨日はこんな感じ(´・ω・`)

一気に体重増えてて
悲しすぎる(´・ω・`)泣泣泣泣


しかも普通に
たっくさん食べちゃったし( ;  ; )


また1からがんばろっと!!
痩せますように(ृ ु*`ω、)ु





でわわわ (ृ   ु `ω、)ु