メンタル

メンタル面でやばかった今週。

ごはんの量、甘いものやめても太る^^;
歩くとお腹張る…。


負の連鎖でした(￣▽￣)





もう、あまり体重のこと考えすぎないことにした！

ポジティブに(^-^)/




今日は、マタニティビクス(^-^)
ちょいハード気味だった。

行きも帰りも歩いて、お友達とのお茶もドリンクのみ！


よく頑張った！自己満だけど(￣▽￣)





やっぱり、誘惑多いからって引きこもるのが1番よくないな。いらんことばっか考えて、ネットで調べまくって、テンション落ちてストレスたまるし…。


外に出て、身体動かすのが一番。

最近、スーパーでもデザートとか誘惑に負けないようになってきたし、これは大きな成長だ。




明日は、７ヶ月の妊婦検診。
パパも、こっちでははじめての付き添いだからわくわく^^


今日は、決算だから帰り遅いかなぁ(^_^;)










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たったひとつの恋

懐かしのドラマ、たったひとつの恋を見てます。

話はもちろん、出演者とか、音楽や世界観まで好きという思い出のドラマです(^-^)/
当時、亀ちゃん大好きでかなりハマってＤＶＤまで買ってしまったんです。
しかも、その時私は横浜に住んでいて、舞台になっているみなとみらい周辺はよく遊びに行っていたので、懐かしいo(^▽^)o


考え事したいときとか、赤レンガによく行ってたな。夕暮れから夜になるときが好きだったな。


また、横浜に行きたいな( ´ ▽ ` )
とっとちゃんが産まれたら、三人で遊びにいくの楽しみだな(^-^)/

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七ヶ月に入りました

昨日から七ヶ月に突入^^

ほんとはやーい！



最近は、胎動がより激しくなってきて、パパが触っても反応してくれるし、より愛おしくなってきました。


お腹も順調すぎるくらい、大きくなってきて、私の体重も…(￣▽￣)


いろいろ考えすぎちゃってストレス溜まってしまったから、あまり体重のことは、考えすぎず、動くことにしました。

野菜スープは、まだ続いています^^
脂質を控えて、散歩や運動をあと30分増やそう！


今日は、前の職場のチーフが転勤になってしまい、今日で最後みたいなので会いに行ってこようかな( ´ ▽ ` )
パパは、今日帰りが遅いみたいだから夕方くらいにでもいこうかな(^-^)




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