今日は退院後6日目。
術後13日目。
日に日に回復していくのを
感じています。
もっとスパン短く
詳しく書きたかったのだけど
自宅に帰ると
なんやかんや忙しい。
家族も術後扱いしてくれるのは
夫くらいですが、そんな夫も
全てやってくれる訳でもなく
やっても買い物くらいだし
娘たちは私がいると
驚くほど何もしやしないので
私が動くしかなく。
ゴロゴロなんてしていられなくて
それがいいリハビリになってます。
術後の気になってた事について
箇条書きで書いてみます。
①更年期症状について
卵巣を両側摘出しているので
早くて入院中〜術後1週間くらいで
更年期症状が出るかもと
術前の外来で言われていましたが
今のところ何も感じません（術後13日目現在）。
鈍感なのかな私
ま、出ないに越したことはないよね。
②おなかの傷の痛みについて
これは本当に
日にち薬ですね。
痛み止めは退院してから飲んでません。
全く痛くない訳じゃないけど
飲まなくてもやっていけるレベル。
傷口のヒリヒリ感も、
今日くらいから
あまり感じなくなってきて
歩くのも術後に比べると
だいぶ早くなってきた。
退院した日から毎日
自分の回復レベルを知るために
普段は子どもの仕事である犬の散歩に
あえて私が行っていて、
今日は歩きやすいというか
自分の動きが早くなってきたのを
感じました。
退院前診察で傷口に貼ってもらったテープは
二枚ほど剥がれました。
早く全部取って
アトファインに貼り替えるべきか？
↑
入院中にポチったら、
退院の日には届きました。
③下からの出血について
術後からずっと
下からの出血があります。
でも生理のように鮮血ドバーみたいな
そんな大量ではなく、
粘液と血液が混じったピンクのが
トイレに行くたびに少し付くくらい。
術後は念のため看護師さんが
夜用ナプキンを当ててくれましたが
最初からそんなには出ませんでした。
今はおりものシートに
10円玉くらいの量が
1日数回見られる程度。
少なくなってるとはいえ、
いつ止まるのか心配。
術後にこんなに
おりものシートの需要があるなんて
想定外ですわ。
術後の出血量は
人によるところが大きいと思われます。
④車の運転について
下腹に力が入ると痛むし、
まだ自信がないのでしてません。
なので自宅に軟禁状態です。
明後日で術後2週間になるし
一昨日敷地内で車を動かした時、
もういけるかも？と思えたので
この週末くらいから
運転してみようかな。
でも、子宮全摘した人のブログで、
もう大丈夫と思って運転して出掛けたけど
帰りにお腹が痛くなったというのを読んだので、
夫がいる時限定にしようと思います。
⑤お腹の中の動きについて
術後はいきむのが痛くて
便秘になりがちだそうです。
私も病院にいるうちは
軽い便秘になりましたが
家に帰ってからは毎日快便です。
子宮と卵巣を摘出するのに、
靭帯など接続部三箇所に
メスを入れているので
入院中は腸が動くたびに
その三箇所の傷口に触れるようで。
術後3日の朝までは
硬膜外麻酔のおかげで
尿管が外れてすぐ
痛みもなくおならや便が出た（術後2日目）けど
術後3日目の朝、
背中の管を抜いてからが
お腹の中の痛みを感じやすくなって。
腸が動く度にじわじわと痛み発生！
水を飲むのも怖くて
ご飯食べたらまた腸が動くので
痛みが出ることを思うと
食べるの怖いなーと思ったり。
まぁ、出されたものは食べてたけど💦
背中の痛み止めがなくなってから
確かに、いきむと痛いので便秘になり、
退院前に1度だけ
便を柔らかくするという
酸化マグネシウムのお世話になりました。
そのお腹の中の痛みは
退院してからしばらくはあったけど
気付けば今はほとんどなくなってます。
酸化マグネシウムは便秘薬より
クセになりにくいようです。
⑥日常のこと
金曜日に退院して
週末は家族と普通に過ごしました。
近所のスーパーに行ったり、
大好きな麺屋さんに行ったり。
全て夫の運転で。
動きはゆっくりだけど
歩くこと、軽いものを持つこと、
食べること、
なんら支障はありません。
月曜日と火曜日は
それぞれ友達がお昼を買って
遊びに来てくれました。
11時半ごろから15時頃まで。
ただ座って話すだけなのに
疲れたらしく、
両日とも友だちが帰ってから
2時間弱昼寝しました。
夜は11時過ぎに寝て、
7時起床なので
睡眠不足という訳でもない。
やはり術後は
疲れやすくなってるみたいです。
そんな感じで
気になることといえば
その６つくらいかなー？
来週くらいから
納品しないといけないものもあるし
少しずつ仕事もしてみようかなと思ってます。
他に気付いたことがあれば
また書きます。