人生をやり直すアラサーのブログ

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21Mar
- 心境の変化
  こんにちは昨日は前職の子とランチ&お茶をしてきました。可愛いケーキベリーソースが下に入っていておいしかった〜お店集合だったのに乗り換え駅でばったり！駅でよく迷子になるので助かった〜昨日会った子（Yちゃん）は、私より数ヶ月先に入職していた先輩だけど、高校の後輩でもあります先輩と言うべきなのか、後輩と言うべきなのか迷うところです。お互い敬語で喋ってる会う前は、大丈夫かな？と少し心配だったけど、話し始めたら全然問題ありませんでした！「離婚を決断してカッコいいなって思ってました！」と言ってくれて嬉しかった離婚の背景をかいつまんで話したところ、「それってモラハラですよね」と言われました。実は別の友達に話をした時も同じこと言われたのです…モラハラと結婚してた笑別にモラハラが大部分を占めてたわけではないんですけどね。（この考えがもはやモラハラをされてた人の考えかも。優しい時もあって〜みたいな）Yちゃんは職場で愚痴とかすごい聞いてくれていたので、話すのが楽だった笑なかなか強気な彼女、「私は絶対に我慢とかしたくないし、私のやること全部受け入れてくれる人しか無理なんですよね」と言っていて、そのくらいの気持ちが必要だな〜なんて思いました。私は相手の顔色を伺いすぎていたので。しばらく恋愛はいいかな〜と思っていましたが、Yちゃんの話を聞いていたら、彼氏ほしいかも！！と思い初めて、自分の心境の変化に驚きです一番早く自分が変わるには、人と話すことかもしれないですね。次は絶対に我慢しない恋愛をしたい！最後まで読んでいただきありがとうございました
19Mar
- 1ヶ月が経ちました
  こんばんは。気付けばもう3月後半！！早すぎますそして引っ越してから1ヶ月が経ちました。数日間はどうやって気持ちの整理をつけよう…と思っていましたが、今はたまに思い出す程度で考え込むことはなくなりました。踏ん切りがつかずGoogleフォトに保存してあった写真も無事削除することができ、スッキリしましたただ、人に話すのはどうかな…明日は前職の人とご飯に行くのですが、楽しみな反面ちょっと心配です。（LINEで離婚したことは伝えてあるので、特に深く突っ込まれはしないと思うのですが）最近の私はどう過ごしているのかというと…・朝は起きてもひたすらベッドでゴロゴロする・不要なものをメルカリに出品→発送・ポイ活のために始めたゲームにどハマりしてゲーム三昧というダラダラした生活をしていますメルカリは毎日1〜2個売れるので、毎日梱包して発送している…グッズを買う度にメルカリにお譲りに出してたあの頃が懐かしい（遠い目）トータルで600件以上実績あります！笑ゲームもこんなにハマるつもりじゃなかったんだけどな…オタク気質なのでとことん突き詰めるは得意ですそろそろ生活リズムを整えたいです最後まで読んでいただき、ありがとうございました
08Mar
- 納得いかないシステム
  こんばんは2月中旬辺りからずっと腰が痛かったのですが、やっと徐々に回復してきている感じが…！早く完治してほしいな〜私は嵐のファンクラブに入っているのですが、この度ラストツアーに当選したんです本人確認がある関係で登録の名前や住所を変更しようと思ったのですが、名前の変更ができませんでした。調べてみると、一度名前の変更をしてから1年以内に再度変更することはできないとのこと。仕方がないので電話をして確認してみることに。まず電話が全然繋がらない…15分くらいかけ続けていましたね。やっと繋がったので、名前の変更ができないことをお伝えし、どうしたらよいのかを聞いてみました。そうしたら、事務所の方で変更してくれるとのこと。けれど、必ず変更できると確約はできません、と。「変更には時間がかかるため」ということだったのですが、そんなことある…？サイトなら1分でできるよ？？しかも、変更できるのか、できないかの連絡は一切なく、自分で逐一サイトを見て変更されてるかを確認しないといけないという。ライブ間際になっても変更されていなかったら、また電話をして聞いてくれと。しかも、その時は代表者が電話をすること。代表者にしか、名前の変更がされていない場合の持ち物を伝えることはできないと。（私は今回、同行者という立場）そんなことある？？？？（2回目）100歩譲って、時間がかかるから変更ができないかも。変更されたかは自分で確認してね。は理解できます。けど、代表者にしか話せないって何？今伝えておけば良くない？？？また電話してってお互いに時間とられるだけだよ？？？意味が分からなすぎるどうなってんの事務所のシステム…仕方がないので明日書類を送りますが、本当に納得いかない。これで変更されることを願います。はあ〜〜〜なんて面倒くさい作業なんだろう。名字が変わって良かったこと、本当に何もない。変わらない人が本当に羨ましいです。最後まで読んでいただき、ありがとうございました
05Mar
- 振り返ってみると
  こんばんは。昨日今日と暖かいですが風が強いですね私は1ヶ月毎にどんなことがあったかを振り返っているのですが、やっと2月分を書くことが出来ました。離婚したり、信じていた人に裏切られたりして最悪な1ヶ月だったな。と思っていたのですが、振り返ってみると、嬉しかったことや成長できたなと思うことが想像以上にあって驚きました。記録しておくって大事特に嬉しかったことは趣味関係が多かったです。私は宝塚が大好きなのですが、そのことについて結構書いていましたね〜あとゲームとか、漫画とかについて…依存先は多ければ多いほど良いと言いますが、本当にその通りだと思いました。ついつい時間があればスマホに手が伸びてしまいますが、もっと好きなことに没頭する時間を増やしたいなあ、と改めて思いました。ちなみに今は再放送の” MIU404 ”にハマってますリアルタイムで見ていなかったことを後悔。録画したまま見ていないものもまだ多数あるので、順次見ていきたいと思います笑最後まで読んでいただき、ありがとうございました
03Mar
- 手間がかかります
  こんにちは今日は雪にはなりませんでしたね。1日雨なので引きこもりです。昨日やっと諸々の手続きが終わりました。めんどくさかった…あ、まだ終わってはいないか。マイナンバーの手続きをしたら、欄が一杯で新住所を入力することが出来ず、再発行しなくてはいけないとのこと。そんなことある？転勤族の方とか凄く大変そうということでまた申請をしなくてはならないのです。今月中にはやろう。なぜやらないのかというと、写真が必要だけど、今は顔が死んでるからです笑どうでもいい理由銀行も口座名を変更して、後はカードが届くのを待つだけ。本当はすでに手元にある予定だったのですが、転送手続きをしてしまった関係で、受け取れず。再送してもらい、受け取りが2週間後になってしまいました。日常使いで不便はないのですが、旧姓だとちょっと複雑な気分になるので早く変えたいです。最後まで読んでいただき、ありがとうございました
02Mar
- 時間が解決してくれる
  こんばんは。もう3月になってしまいました。早い〜暖かい日が続いて嬉しいです明日は雪予報ですが笑前回の続きを…早く寝ようと思っていたのにも関わらず、夜な夜な話すことになった引っ越し前夜。当日は朝6:00に起きて最終の詰め込みやらでかなり忙しなかったです。そして見積もりに来てくれた人が運搬でも来てくれました！ラッキー作業人数は2人だと聞いていたのに、｢3人連れてきました！｣との事で、スムーズに搬出が終わりました。搬出が終わったらすぐ出発する予定だったのですが、平日だったこともあり、電車が混んでいそうということで少し時間を潰すことに。元夫も午前中は仕事を休みにしていたので、最後に話をしました。「また一人暮らしするなら、費用負担するから言って。振り込むから」と言われました。やっぱり前にもらっておけばよかった…笑そして、「3年半ありがとうね」と言われた時は、涙を堪えることが出来ませんでした。3年半。短いようでとても長い月日でした。付き合っていた時は毎日会っていたわけではなかったので、顔を合わせていた期間で考えればもっともっと短い期間になります。言うか悩んだのですが、言わなかったら後悔するかなと思い、「本当に大好きだったよ」と伝えました。もうこの時点で涙で顔はぐちゃぐちゃだったのですが、メイク道具はトラックに詰んでしまったので直すことは出来ませんでした最後に玄関まで見送りに来てくれたのですが、「ありがとうね、元気でね。仕事がんばってね」と言ってサラッと出発…することはもちろん出来ず。もう2度と会わないつもりでしたが、彼の言動のせいか、なぜかその時、「これから一生会えないってわけじゃないんだからさ」という言葉が口から溢れていました。彼はその瞬間泣いていました。そして、「絶対に連絡する。いつかまた会おう」と言ってきました。そんな風に言ってくれることが嬉しい反面、ならどうして私と離れることを選択したのか、という複雑な心境。彼なりに考えることもあったんでしょうけれど…最後は、お互いに、「ありがとうね」と言って笑って別れました。10分後には電車に乗らなくてはならなかったので必死で涙を止めました。ひどい顔だったんじゃないかな…笑そんなこんなで、最後まで色々なことがありました。しばらくは、連絡っていつするつもりなんだろう…会うとしたらいつ頃だろう…と考えては苦しくて、泣いていました。が。しばらくするとそんなことも考えなくなり笑時間が解決してくれるってこういうことなのか〜と思う日々です。まだ思い出したりして悲しくなり、涙することもありますが、少しずつ前に進めているような気がします。短い結婚生活でしたが、今回のことを教訓に、自分自身をアップデートしていけたらなと思います。これからもブログは続けていくつもりです！大逆転劇を綴りたい長くなりましたが、最後まで読んでいただき、ありがとうございました
25Feb
- 思い出しながら
  こんばんは。実家に引っ越してきてからあっという間に時が過ぎ、気づいたら1週間経過していました…今の私はというと、・腰というか骨盤？辺りがずっと痛い・肌荒れが過去最高記録・食欲があまりないなどなど…かなりダメージを負っていますこれでも少し良くなったんですけどね。早く治れ〜〜〜また少しずつ更新していきたいですさて、引越し前のことを少し振り返ってみようと思います。色々とありました引越し前日は早く寝ようと思い、お風呂も早くに入って後は寝るだけ。という感じだったのですが、まさかの、元夫が仕事帰りにミスドを買ってきました。正直お腹は空いてなかったのですが、「一緒に食べようかな」と言い出したので、ソファーに座って食べることに。たくさん話をしました。内容はいたって普通の話題。AIの種類の話、今の仕事の状況、引っ越しについて、やりたいこと…久しぶりに笑いながら話せて楽しかったですね。ただ、やっぱり全てを本心で話すことは出来ていなかったと思います。もちろん、今更話したところで、という気持ちもあったのですが、それだけではなく…表現するのは難しいですが、違和感というか遠慮しているに近いような、そんな感じでした。引っ越し業者を決めるのがいかに大変だったかを話せたのはよかったです笑結局深夜1時近くまで話していて、早く寝るは実行出来ませんでした。正直眠かったのですが、最後だし、まあいいかと。そして寝る前に、「何かしてほしいことある？」と聞かれました。一瞬ハグしようかなと思ったのですが、今更なんか違うな、と思い「特にないかな」と答えました。その後に念押しで、「あと1時間くらいは起きてるからなにかあったら言って」と謎の気遣いをしていきました。私は迷うことなく寝たんですけどね。ということで、前日夜の出来事はこんな感じでした。最後まで読んでいただき、ありがとうございました
17Feb
- 明日、引っ越しです
  こんにちは。前回の記事にたくさんのいいね、コメント、メッセージ、ありがとうございました。とても嬉しかったですついに明日は引っ越しです。ここまで長かったような、短かったような…昨日の夜、持ち出すものや搬出時間の確認などを元夫と話したのですが、驚くほど和やかに会話をすることができました。離婚届のことで一悶着あったので、どうなることかと思いましたが、喧嘩別れのような形になるのは嫌だったので回避できてよかったです。そして、「これ、受け取って」と、まさかのお金を渡されました。分厚さ的に多分100万だったんじゃないかな。「こんなに一方的な離婚、慰謝料ほしいくらいだよ！！」と本気で思っていましたが、正直自発的にそんなに渡されるとは思っていませんでした。一瞬、そのまま全て受け取ろうかと思ったのですが、謎の良心というか、渡そうと考えてくれたことが嬉しくて、さすがに全部はやめておこうと判断しました。そういう所が自分でも甘いような気もしますが…結局、引っ越し代＋αを受け取り、後は返しました。やっぱりそのまま全額受け取ればよかったかな…と後から何度も思いました笑（余談ですが、友達から、「不倫の慰謝料って100万貰えれば良い方らしいよ」ということを聞いて目玉飛び出ました…そんなの絶対許せない…あ、ちなみに離婚理由は不倫とかではないです）明日はどんな気持ちになるんでしょうか。もう2度と会わないと考えるとやはり辛い気持ちになりそうな気がします。もしくは、吹っ切れて元気よく旅立ちか。電車に乗らないといけないので、泣くのは避けたいところです…朝一の引っ越しなので、今日は早くお風呂に入って寝たいと思います。最後まで読んでいただき、ありがとうございました
14Feb
- 一歩ずつ、前へ進みます
  こんばんは書きたいことはたくさんあったのですが、慌ただしくしていて、少しお久しぶりになってしまいました。先日、離婚届を提出してきました。「転出届とかの手続きもあるから」と私が提出を引き受けたのですが、これがまあ結構大変で…まず、離婚の手続き書類と向き合う時間が意外にもしんどかったです。もう自分の中では受け入れたと思い込んでいたのですが、いざ書類を目の前にすると息苦しくて、気合を入れないと涙が出そうになってしまいました。（提出する前に色々とあったので、そのせいもあったのですが…それは今度書こうかな）受理された後は、マイナンバーや転出届の手続き。全部で2時間くらいかかったでしょうか。市役所は17:15までですが、手続きが終わらなかったので17:30過ぎまでいましたね。心身共に疲れ果てましたが、どうにか帰宅しました。まさか私がスピード離婚するなんて思っていなかったので、人生は本当に何が起こるか分かりませんね。大きな区切りを迎えましたが、ここからまた進んでいこうと思います。これで終わるつもりはありません…！頑張ろう私。最後まで読んでいただき、ありがとうございました
09Feb
- 離婚届にサインをしました
  こんばんは。昨日は結構雪が降りましたね！寒かった〜〜〜私は雪が好きなので、今日外に行った時に、歩道に積もっている雪を踏んで歩いてきました昨日、ついに離婚届にサインをしました。紙を見た時、「ついにきた」と胸がぎゅっと苦しく、重たい気持ちになりました。少し前に婚姻届を書いたばかりだったのにな。投げやりに書いたつもりはなかったのですが、住所を大きく間違え、二重線で訂正することに。丁寧に、間違えないように書いていた時とは大違い。とりあえず無事書き終えたので夫に渡しました。証人欄はどうするんだろう？私が言うことでもないので、特に何も言いませんでしたが…あともう少しです。頑張ろう。最後まで読んでいただき、ありがとうございました
06Feb
- 行動が全て
  こんにちは今日は暖かいですね〜朝、部屋の温度が18度もあって驚きました。明日はお出かけするのに雪予報カイロを総動員させる予定です。（貼るカイロ、貼らないカイロ、足用カイロ）昨日あるライブ配信を聞いていたのですが、「行動が全てだよ」ということをお話されていました。どんなに言葉で良いことを言っていても、行動してこなかったらそれは上辺だけの関係。行動してくれるかで本気かどうかを確かめられる。確かにそうだよなあ〜〜〜と納得してしまいました。「心配していたよ」と言いながらも何も行動をしない。（あ、夫のことです笑）振り返るとそういったことが多かったですね。行動してこないことに怒りつつも、「〇〇を考えるくらいには心配していたんだよ」と言われ、「すごく心配してくれてたんだ」と喜んでいました。普通に考えておかしいですけどね笑でもその時はそう思えませんでした。見極める力が必要ですね。もうこんな過ちはしません。最後まで読んでいただき、ありがとうございました
02Feb
- どれだけ使い切れるかが勝負！
  こんにちはあっという間に2月になりましたね〜1月のまとめをしていたのですが、離婚をすると決断、引越し業者を決める…とかなり大きく動いた月でした。明後日には引越し用の段ボールが届きます。そこで今やっていることが、食材を上手く食べ切る調味料を使い切るということ！冷蔵庫は私が引き取るので、中身を空にしなくてはいけません。冷凍物を徐々に消費し、乾物系もなるべく使うようにしています。乾物は段ボールに詰めてもいいのですが、なるべく荷物は減らしたい。置いていってもいいのですが、それはそれで何か嫌だし（ケチ）ちなみに、引っ越してきてから買ったものではなく、一人暮らしの時から持ってきたものです。流石に根こそぎ持っていこうとは思ってません特に乾物系って日持ちするから溜め込んじゃうんですよね…どう使い切ろうか考えるのは意外にも楽しいので、このまま頑張ってみようと思います。黒糖が結構余っているので、黒糖ミルクを作ってみました沸騰して分離しちゃいました美味しかったけどちょっと甘かった…次はちょっと量を調整します。最後まで読んでいただき、ありがとうございました
31Jan
- 少しずつ回復中
  こんにちは！ここ最近、ごはんをしっかりと食べられるようになってきましたとても嬉しいです。私はストレスを感じると食べられなくなるタイプなので、爆食いタイプの方が少し羨ましかったりします…食べられないって本当にしんどいですもん。「食べなきゃってダメだ」って思ってしまって更にストレスかなり体重落ちているので、無理せず美味しく食べて少しずつ増量するぞ！肌荒れは相変わらずですが、若干良くなってきてる気もします…！がんばれ私の身体！元気になってるからねあ、昨日金曜ロードショーでやってた『はたらく細胞』あとで見ようっと。そういえば、「引越し作業何か手伝う？」→「いや、いい」のやりとりの後、夫はまた部屋にこもるようになりました笑別にいいけどね！最後まで読んでいただき、ありがとうございました
29Jan
- 座右の銘にします
  こんばんは家から歩いて5分くらいのところにあるスーパーが2月末で閉店するらしいよく利用しているけれど、2月中には引越しする予定なのでタイミング良かった〜スーパーが近いと便利ですよね。今日は、とある方とお話しをする機会があり、その時に離婚することを伝えました。そうしたら、「離婚は悪いことではないし、嫌だな、モヤモヤする、という気持ちを我慢し続けることになるならそれこそ時間が勿体ないよ。それに、人生は経験した方が勝ちだよ。離婚したことがない人に離婚の経験は話せないし、色々経験したからこそ、この先活かせることもあるよ」と言っていただきました。そりゃ〜こんなに辛くて、苦しくて、悲しくて、心身共にボロボロにならずに済むのであったらそれに越したことはなかったと思いますけど、経験したからこそ分かることもあります。今はまだ悲しくなったりする気持ちが出てきたりもしますが、きっと時間が解決してくれるはずです。経験してなんぼ！人生に深み出た！そんな風に笑って言えるようになりたいなと思いました。最後まで読んでいただき、ありがとうございました
28Jan
- 引越し日が決まりました！
  こんにちは。今日は朝からハローワークに行ってきました久しぶりに早起きしたので、なんだか1日が長いです笑さて、昨日も引越しの見積もりに来ていただきました。割と高めに出してくる業者だとは思っていたけれど、金額を聞くと、前回の業者のほぼ2倍交渉もしてみましたが、1円も安くなりませんでした。どうやら前回来てくれた業者の見積もりがあまりにも破格だったらしく、太刀打ちできないと諦めていた感じだったんですけどね。けど少しも譲歩してくれないんかい…人柄的には良かったんですけど、いかんせん予算オーバーがすぎました…ということで、決定には至らず。「なんで私がこんな思いしないといけないわけ？？」とイライラしながらも決めないわけにはいかないので、とりあえず更に別の業者に見積もりをお願いしました。早く決めたかったので、午後に来てもらうことに。そこで来てくれた方、すごく良い人だった〜〜〜〜「（提示された時間ではなく）できたらこの時間がいいんですけど…」と言ったら、「そうですよね！ではそれで、一番安くできそうな日を聞いてみますね！」と何度も電話をして、快く調整してくれました。金額も、一番最初の業者の見積もりを提示したらやはり安さに驚いていましたが、色々駆使していただき、その価格より抑えてもらえることに。即決しました来てくれた方は、人手不足の影響で、営業だけではなく現場仕事、事務作業もオールマイティーにこなすそう。「当日も自分が積み込みに来られればいいんですけど、確約は出来ないので、そうなった場合は上手な人をお願いするようにメモも書いておきます！」と備考欄に記載もしてくれていました。（私の荷物量がトラックを1段階大きくするかの瀬戸際でした。価格を抑えるために小さい方にしたので、積み込む際に技術がいるらしい）昨日来てくれた方が当日担当になったら嬉しいな〜3社見積もりをお願いしましたが、結局は人柄が大事だなと思いました。どんなに安くても横柄な態度の人と契約はしたくない！そして夜に、「○日に引越しすることになったから」と夫に伝えたら、「分かった。何か手伝う？」と言われたんですけど、何を手伝うんですかね？梱包？？「いや、いらない」と答えましたが…とりあえず、引越しの日が決まりかなりホッとしました最後まで読んでいただき、ありがとうございました
26Jan
- 逆に心配になる
  先ほど、引越しの見積もりに来てもらいました。前回舐められた経験があるので、服は黒のタイトワンピースにして、アイラインは長めでやや強さアピール（多分意味ない、気持ちの問題笑）以前お願いした業者だったので、特に問題なければそのまま契約しようと思っていたのですが…感じ悪くて見送りました料金的にはまあ納得できるくらいだったんですけど、なんか嫌味ったらし言い方だし、態度も「うーん…」と言う感じ。極めつけには、説明時に使ったパンフレットの上に、タブレット（のようなもの）を置いて金額についての説明。「あ、今回お願いするのやめよう」と思いました普通、パンフレット端に寄せませんか？？机は十分広さあったんですけど。開いてあるパンフレットの上にタブレット、ドーンですよ笑（しかも面倒臭そうだった）あの人いつもあんな風に営業してるのかな…ということで、また明日別の業者に来てもらうことにしました明日はきちんとした方をお願いします。頼む。最後まで読んでいただき、ありがとうございました
- 「話し合いが出来ない」は致命的
  こんにちは昨日は友達の家にお邪魔してきました。まずは星乃珈琲でお昼ご飯。「ここのフルーツティーが大好きなんだ」と布教したら友達も注文していました提供までの間に、「今日は旦那さん家にいるの？」と聞いてくれる友達。（もちろん私が今どんな状況なのか知らないので、全く悪気なし）「まぁ…うん、いるよ」と何とも言えない歯切れの悪い回答をしてしまいました。その後は観劇の話に切り替えたのですが、話し始めたら止まらなくなり、結局1時間半近くお店に滞在していましたその後は友達のお家へ。道すがら話すか、家で腰を据えて話すかずっと悩んでいました。(告白かな？？)結局悩んでいるうちに家に着いてしまったので、必然的に後者に。いつ切り出そう〜と思っていたら（やっぱり告白みたい）ちょうど会話の流れ的に友達の悩み相談みたいな感じになったので、ますはその話を。「まあこんな感じなんだ」と話がひと段落したので、思い切って、「あの、私の近況もちょっと聞いて欲しくて…」と切り出しました。「実は離婚することになったんだよね」と言ったら、「えぇ！？（大声）」という反応。うん、ですよね「まあ色々あってね…」で終わりにしようと思ったのですが、気づいたら理由や今後どうする予定なのか、など話していました。すごく親身に聞いてくれて、泣かないようにしようと頑張っていたのですが、無理でした離婚理由を話したらブチギレてた笑結論、「話し合いが出来ない人はダメだね」ということに。夫は自分のことを「俺がおかしいんだな」と言って話を終わりにするのですが、本当にそれで終わり。そのあと、どうお互いの妥協点を見つけていく？ということを拒否するのです。「俺がおかしいんだな」と言いながら、自分を少しも変えようとしない。「プライドが高いんだよ。だから自分を変えられないんだよ」という友人の言葉は本当にその通りだと思いました。正直、離婚を承諾したけれど、今でもその理由には納得していないですね。自分勝手すぎる。まあ、考えてみれば他にも思うことはあり、離婚という選択をしたのですが。とりあえず、一番よく会う友達に伝えることができて一安心でした。この報告を別の友達にも会う度に言うのかと思うと気が重い…はあ…最後まで読んでいただき、ありがとうございました
24Jan
- 引越し見積もりの予約をしました
  こんにちは昨日はここ最近の中で１番よく眠れました！寝付けないこともなく、夜中に目が覚めることもなく、早朝(3時とか)に起きることもなく、7時くらいまでしっかり寝られましたスマートウォッチの記録を確認したら、2回ほど目が覚めてたことになっていたんですけどね笑ーーーーーーーーーーー昨日の夕方、引越し業者に見積もり予約をしました。来週頭に来てもらうことに。交渉苦手なんですよね〜前回いくつか業者に見積もりを頼みましたが、「こいつなんも分かってなさそう」って明らかに私のこと舐めてるんだろうなって態度の人もいて、すごく嫌な思い出です笑（すんごいぼったくりな金額提示してきた上に、どんな感じで引越し準備進めるとかの話なんもなかった笑）一応前回と同じ業者に頼む予定なので、それを強調しようかな笑そして夕食を食べた後ぼーっとしていたらなんだかとてつもなく悲しい気分になってしまい、久しぶりに泣いていましたやっぱり、好きなことしている時間で埋め尽くした方がいいですね。明日は、友達の家に遊びに行きます。離婚することを伝える予定なので、楽しみな反面、ちょっとしんどい気持ちもありますね…「今メンタル崩壊してて」って話を前にしているので、何かあったんだなとは思っていると思いますが。言う方もしんどいですが、言われた方もなんて声をかけたらいいかすごく困まりますよね。さくっと！さくっと話して別の話題に切り替えます最後まで読んでいただき、ありがとうございました
23Jan
- 食べたいもの、食べてます
  こんにちは今日はドラッグストアへ〜またまたサンプル頂きました！嬉しい実はですね、今とっっっっっても肌荒れしているんですもう理由は明らかにストレス…薬を塗ってもスキンケアを変えてもダメなんです。元々荒れやすいタイプではあったんですが、ここまで酷くなったのは初めて。ただでさえ気持ちに余裕がないのに、追い討ちをかけるように肌も荒れるなんて酷い仕打ちですよそもそも、ごはんが全然食べられないんですよね。食べること大好きなんですけど、胃腸の調子がずっと悪くて。胃腸がこんなに繊細だったなんて…本当は間食にお菓子じゃなくて、ごはんとか食べたほうがいいんですけどね。けど、食べられないというストレスを少しでもなくしたい！！！ということで、食べられるもの、食べたいものを食べています。「食べられそう」と思っても、「やっぱり全部食べられないや…」ってことも結構あるんですよね最近やっと少しずつ調子が戻りつつあるかな？という感じです。ビオフェルミンを飲み始めたのもあるかも。頑張れ私の身体‥！肌荒れが落ち着いてきたら、頂いたサンプルたちを使いたいと思います。最後まで読んでいただき、ありがとうございました
22Jan
- モヤモヤ解消方法
  今日はなんだかずっと頭の中でグルグル考え事をしていました昨日は割と気分良く過ごせていて、「この先楽しいことたくさんあるかも」な〜んて思えていたんですけどね。「気分はあんまり良くないし、外に行くのも面倒くさい…」と思っていたのですが、昨日は寒くて引きこもっていましたし、先ほど重い腰を上げて散歩に行ってきました。基本的に歩く時は音楽を聴いているのですが、聴きながらも頭の中では不安がどんどん浮かんできました。私は「不幸の妄想」が大得意で笑まだ何も言われていないのに、「これを言ったらきっと〇〇って言われるんだろうな（パターンA）そうしたら、こう返して△△って返ってきたら更にこう言って…あ、パターンBもあるな。そうしたら⬜︎⬜︎って返して…」とまあ、素晴らしいマイナスの被害妄想！達人レベルなんじゃないかな？と思います同じ方いらっしゃいますか？笑でもとりあえずマイナス妄想をし切ったら、楽しいことも考え始めるわけです。そうすると、なんだか段々とプラスに考えられる時間が増えていくんですよね。「これやってみようかな」とか思いついたりもするんです。もちろんマイナスくんが顔を出すこともありますが。今の時期は寒いですが、歩いたらポカポカになりますし、少し長めの距離を歩けば小腹も空きます笑気分が少し回復してきたところで、家に帰って美味しいお菓子を食べながら、あたたかい飲み物を飲む。そうするとホッとできるんですよね。その気持ちを感じられる時間が本当に大切だなと思います。（ちなみに、私はコンビニでバームクーヘンを買って、紅茶を淹れました）これは実体験なのですが、ソファーで動かずに同じことを考えていると、なぜか永遠とマイナス妄想が出てくるんですよね。寝る前とかに考え始めたら最悪です多分この違いって、身体を動かしているからなんだと思います。結局、何が言いたいのかといいますと、ウォーキングおすすめだよ！ということですもし、私と同じようにグルグル永遠に考える癖がある方はぜひ試してみてください。最後まで読んでいただき、ありがとうございました

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