ぼんやりとしている時間は宇宙とつながっている！？

こんにちは。

こころ・ゆるむ

リボーンライト遠隔ヒーラー

由珠∞ゆずです。

知り合いの方で、

どんなに忙しくしていても

いつも落ち着いていて

穏やかで、場を和ませて

くださる方がいらっしゃいます。

それでいて、ここぞというときの

集中力がものすごくて、パワフル。

気力あふれる感じが

伝わってくるのです。

あるとき、何気ない会話のなかで

「あれこれ考えずに、

ぼーっとするのがイチバン！

私の元気の秘訣なんだ。」

と教えていただきました。

ぼーっとするというと

時間を無駄にしているように

感じる方もいらっしゃるかもしれません。

ぼんやりすることは、

頭の中にたまったストレスを

適度に開放し、

もとの元気な状態に

戻してくれる効果があるのです。

浮かんできたことを流していく感じで

ぼんやり自分をみていくと、

少しづつ心が解放され、ゆるんでいきます。

ゆるゆるとした時間をもつことで、

気力が呼び戻されていくのです。

自分の気持ちを感じているときというのは、

自分とつながっているとき。

そしてそれは、

宇宙ともつながっているということ。

宇宙からの心地よいエネルギーは、

気持ちを落ち着かせてくれるので、

心と体も回復していくのです。

元気の秘訣を教えてくださった方は、

キャンプで焚火をみながら

過ごす時間が大好きなのだそうです。

ぼんやりと過ごす時間は、

自由なあなたを感じられる

豊かで特別なものなのです。

由珠∞ゆず

自分のエネルギーを呼び起こしてくれるもの

こんにちは。

こころ・ゆるむ　

リボーンライト遠隔ヒーラー　

由珠∞ゆずです。

あなたは、呼吸を意識していますか？

私たちは、深呼吸するだけで、

元気になるようにできています。

時間に追われていたり、

気にかかることが頭から離れないとき、

呼吸は浅く速くなります。

そんなときは、大きく深い呼吸を

意識してみましょう。

深呼吸はカラダに

風を通してくれるので、

自律神経を整え、心に落ち着きを

取り戻してくれます。

緊張がほぐれ、

ほっとゆるんでいるときは、

ゆったりと呼吸をしていますから、

自分の状態を

教えてくれるものでもありますね

  

自分を抑え、がまんをしていたり、

心がざわついて落ち着かない、

そのようなときも

まずは深呼吸をしてみましょう。

滞っていた流れを変える、

きっかけにもなるんです。

普段、平常心でいるときでも

呼吸が浅い方が

意外と多いのです。

深く大きく体の隅々に

酸素を行きわたらせるイメージで

ゆっくり深呼吸。

深呼吸は、心とカラダを癒し

自分のエネルギーを呼び起こして

くれるものです。

細胞も意識も

生まれ変わり続けています。

その変化は、目に見えなくても、

あなたを力づけ、

後押ししてくれています。

由珠∞ゆず

懐かしさが心を癒してくれるとき

こんにちは。

こころ・ゆるむ　

リボーンライト遠隔ヒーラー　

由珠∞ゆずです。

あなたにも、

心のお守りにしている

大切な言葉がありますか？

「気は長く、心は丸く、腹立てず。

人は大きく、己は小さく。」

最近、記事で何度か目にすることが

あったのですが、

用事で出かけた街の薬局の入口に、

この言葉が書かれた看板を

見つけたときは、思わず「え～!?」と

心の声がもれました^ ^

私にとっては、小学校の先生が

卒業式の日に皆に贈ってくれた

思い出のあるもので、

懐かしい気持ちでいっぱいに

なりました。

懐かしさは、思い出も、自分の過去も

すべてを癒してくれるもの。

今までの自分のすべてを

優しく包んでくれる癒しです。

昔住んでいた街へ行ったとき、

聴いていた音楽、

思い出の味、

慣れ親しんだものに触れたとき

人は自然と癒され、自分を肯定し

その気持ちは、未来に向かって

進んでいく力になります。

あなたが大事にしている言葉、

伝えたい思いは、

大切な人にもしっかりと届いています。

あなたにとって、

大切な言葉ってなんですか？

それは、あなたを癒し、

心の支えとなって

前を向いて歩いていく力に

なってくれるでしょう。

由珠∞ゆず　

あなたの力を120％引き出す秘訣

こんにちは。

こころ・ゆるむ　

リボーンライト遠隔ヒーラー　

由珠∞ゆずです。

2023年がスタートして

半年が過ぎようとしています。

時間のスピードがとっても速くなって

いるのを感じます。

これは年齢を重ねたからだけではないはず！

いかがですか？

やりたいと思っていること叶っていますか？

もしできていないと感じていても大丈夫。

いつでも新しい気持ちで臨んでいけば

道が開けていくはずです。

だからこそ、そのプロセスも

楽しみながら進んでいけたらいいですよね。

…そういうと、何かをしなければと

思いがちですがそんなことはありません。

「今日は一日中ごろごろしたいな」

これも、充実した今日一日の過ごし方。

ですから「何もしなかったダメなわたし」

なんて思う必要は、まったくないのです♡

やりたいことが出来ているってことですから

幸せなこと。

ごろごろする休日を満喫してください。

休むことができるからこそ、

やりたいことに120％力をそそげるのです。

 凝り固まった体と思考が

ほぐれていくと、しぜんと物事を柔軟に

とらえられるようになり

「どうしたらできるかな？」と

前向きな気持ちで

進んでいくことができます。

 マイペース。マイペース。

エネルギー満タンのあなたこそが

本来のあなたです。

由珠∞ゆず

お休みしてもなかなか疲れがとれないときにオススメな方法

こんにちは。

こころ・ゆるむ　

リボーンライト遠隔ヒーラー　

由珠∞ゆずです。

ゴールデンウィークはいかがお過ごしでしょうか。

あっという間ですね。

私はこの機会に思考もお休みモードにしちゃおう！

と思い立ち、デジタルデトックスしました。

お休みしても、なかなか疲れが取れない、

心が休まらない、そのような時に取り入れていただくと、

頭の中で溢れかえっていた情報が整理され、

リフレッシュできるのでオススメです。

私たちは普段、目や耳から無意識にたくさんの

情報を得ています。

テレビや携帯、パソコンから離れ、

情報で溢れてしまっている頭を空にすることで

溜まっていたものが削除され、

本来の調子を取り戻していくことができます。

私の場合、その日ぐっすり眠ることができて、

目覚めも良かったです。

スッキリ軽く感じました。

静かな時間を過ごしているからか、

しぜんと瞑想状態に。。。

これはちょっとした嬉しい発見でした。

他にも、効率があがる、五感がさえる、

安心感が増す、といった嬉しい効果も

あるそうです。

あなたも少しの時間でいいので、

デジタルデトックスを取り入れてみませんか。

由珠∞ゆず

再生、生まれ変わりの色のチカラをかりて軽やかに♪

こんにちは。

こころ・ゆるむ　

リボーンライト遠隔ヒーラー　

由珠∞ゆずです。

お財布を買い替えたのですが、色は白♪

即決しました。

「白色・ホワイト」というと、

どんなイメージを

お持ちでしょうか。

純粋、フレッシュ、神聖、

清潔感のある、明るく爽やかな色。

光や浄化のテーマカラーという

イメージもあります。

いらないものが洗い流され、

純粋なあなたに還る

再生、生まれ変わりを促してくれています。

全ての色を混ぜ合わせると

白になるといいます。

白は、全て受け入れ癒してくれる色。

護られている安心感のある色です。

私は、初めての方にお会いする時、

真っ新な気持ちでお会いしたいという

思いもあり、洋服に白を取り入れることが

多いです。

頭やこころをスッキリさせたいとき、

新たな決意をするときに、

白色が力になってくれるでしょう。

由珠∞ゆず

自分らしさを取り戻す瞬間

こんにちは。

こころ・ゆるむ

リボーンライト遠隔ヒーラー　

由珠∞ゆずです。

お花見が楽しみな季節になりました。

自然と触れ合うと、元気になりますよね。

心が解放されて、新鮮なエネルギーで

いっぱいになります。

自分が今感じていることに

耳を傾けているときというのは、

こころとカラダが共鳴し合って、

自分らしさを取り戻す瞬間です。

あなたが宇宙のエネルギーを

存分に感じている

ということでもあるんです。

こころが満たされて、

安心感も増していきます。

安定した状態のあなたが考えること、

決めたことに迷いはなく、

自分を信じる気持ちも

揺るぎないものになっていきます。

生まれ変わったように、

新たな気持ちで進んでいける。

あなたの中にある想いは、

なりたいあなたへの道を

教えてくれています。

由珠∞ゆず

養成講座のお仲間とのご縁を感じたオラクルカード

Oracle Message

26　February　2022　　　

養成講座で学んだ最初のスキル　　

オラクルカード

一緒に学ぶ仲間のお2人と練習しました

聞いてみたいことをお伝えし

お互いにカードをひいて　

読み解いてみようというものです

3枚引きで　過去　現在　未来を

みてみると・・・

大天使ガブリエルのカードが

みんなのところに出ている

共通のメッセージでもあったと思いますし

お役目も似ているところがあるのかもしれません

やっぱりご縁だなぁ

読み解いていただいたメッセージも

ワクワクする未来を感じる素敵なものでした

＊

＊

＊

そして今日は　養成講座最終日でした

毎回新鮮で　たくさんのことを

学ばせていただきました

楽しくてあっという間　

感じたこと　経験したこと　出会えたこと

すべてが宝物です

本当にありがとうございました

養成講座ではじめてオラクルカードを読んだときのこと

Oracle Message

12　February　2022　　　

このカードをひいたとき　

思い出すことがあります

養成講座で学んだ最初のスキル　　

オラクルカードを読む

カードにご挨拶を！　ということで質問しました

‘なぜわたしのところへきてくれたのですか？’

そのときのメッセージカードです

‘信じた道を　堂々と進む‘

力強く　後押ししてくれているように感じました

Leadershiip とありますが　

主体的　積極的に行動を！ってことだなあ

学びのスタートに

キラキラエールを送ってくれました

今では　必要なタイミングで　

必要なメッセージをくれる

素敵なアドバイザーです

わたしのもとにきてくれてありがとう

感覚を大切に

Oracle Message

28  January  2022　　　

スピリチュアルは感覚を扱うもの

感じとっていくものだけど

それはとても繊細で微細なエネルギー

だから　この感覚でいいのかな？という

思いがよぎることもあるのだけど

感じたことを尊重し　

信じて委ねてみよう

自分を大切にするということ

でもあります