スリー・グッド・シングス（＝Three Good Things）これを実践すると、以下のことが実現できると言われているそう。◯幸福度が上がる◯ストレスに強くなる◯人生のコントローラビリティが高まるブログに何か記録したいけど、ネガティブになりがちなわたしにいい課題になりそう。.
