しぶとくダイエットを続けているピッツです
だめです
体重が落ちるどころか増えています
自己分析してみます
カービィダンス、筋トレは土日ぬかしてやってました
ご飯も、先月と変わらず、減らしぎみで食べてました
ただ
生理後、痩せ時にもかかわらず量を気にせず２日連チャンで外食したのがイタかったかも
外食するのはいいけど、その後調整もしてなかったからな～
その他にも、つまみ食いが多かったような
食欲の秋
我慢できず、カラシ明太子で、ご飯を三杯もたべてしまった日もありました
結局、動いている以上に食っているのです
今は無駄時に突入しました、何をやっても痩せない時期なので、あがくのはやめ、今日は焼き肉キングに食べに行ってきます
(こいつ、ホントにあがくのやめてやがるっっ)だって、じいじのお誕生日パーチーなんだもん
食べなきゃ、損、損
分析とか、痩せ時ムダ時とか、気にしてるわりに全然痩せねえじゃねえか
痩せるのか食うのかハッキリしろよという外野の声がきこえてきそうですが、聞こえませーん
そしてピッツは先ほどこんなものを買ってきました
ムダ時に朝、200ミリリットルの豆乳を飲むと生理後にぐぐっと体重が落ちるとか。7日から10日飲み続けるんだって。
無調整豆乳がいいそうで早速購入
まずいの、知ってるから最初から鼻つまんで飲みました
味、しなくて、鼻つまめば10日間続けられそう
結果はどうなるんでしょうねぇ
楽しみですねぇ