土用

今日は土用 丑の日

鰻を食べました

ちいさっ

だって高いんだもんっ

宮崎県産の鰻がいちばーん安かった

でも、ふわーっとしておいしかった

久しぶりに鰻食べたわ

日曜、友来たる

長年の友が夫婦で遊びに来てくれました

 枝豆

野菜スティック

アボカドとクリームチーズのディップ

アボカドとエビマヨ

ウィンナーとピーマンの春巻き風

写真撮り忘れたけど

冬瓜と海老のあんかけ

タンドリーチキン

久々にめっちゃ料理したわ

七尾&備前

七尾 に一年ぶりに来店

湯葉豆腐

とうもろこしの天ぷら

水蛸の酢の物

枝豆と新生姜の飯蒸し

賀茂茄子、麩、万願寺唐辛子

鱧の吸物

金糸瓜

あラストのステーキ忘れた

デザート(わらび餅、抹茶アイス)

そして2軒めは定番 備前へ

たくさん食べてたくさん呑んだ

BumBun Blau Cafe

BumBunBLauCafewithBeeHive に行きました

私の行きつけのプールのそばにあります

バレエのあとにお昼に寄ってみました

お目当ては

コレコレ

品川経済新聞を見て気になっていたの

でもまずは

ハワイのうまいっっ

からの

本当に青い

超あっさり

鶏のハムとアグー豚のチャーシュー

ネギのアクセントがgood

ちなみにアグー豚の塩ラーメンは

こちらも、いい感じの塩加減

食べた後はプールでジャグジーに揺られて

お風呂入って、カロリー消費

3連休(^^)

嬉しい

なんもないお休みは久々です

今日も朝顔咲いた

増えた

さーこれから昼バレエ

そのあとは…青いもの食べに行きます

アロママッサージ

今週は自分甘やかし週間

アロママッサージをRilassa自由が丘店 で受けてきました

半年前も来店し、駅に近いのにとても静か

お部屋も広く、ドレッサーもあり

とてもリラックスできます

私はOZmallから予約をしますが

120分 ¥10,300(税込)はお得です

全身くまなく とてもいい具合の

マッサージ加減で

時々ふっと寝落ちしますが

それくらい気持ちよく心地よい時間

ようやく疲れの溜まったカラダから脱却できそうです

間もなく梅雨明けでしょうか

 ベランダに朝顔が咲き始めました

これからやってくる夏を乗り切る第一歩

松の湯

バタバタとした日々が過ぎ

少しゆったり

ずーっと行きたいと思っていて

ようやく

松の湯  へ行ってみました

本当は 別な銭湯  に行くつもりだったのですが

銀行に寄ってふらりとしてたら見つけたので

お隣駅ですが知らなかった

脱衣場も洗い場も広く

内湯はジャグジー2つ、電気風呂、薬湯

そして露天風呂に炭酸泉

こじんまりとしていますが

いい感じです

いったん涼んで、また入って

ご年配の方や小さな赤ちゃん連れのお母さん

結構混んでいました

ご近所の方々に愛されてるなぁ

と感じました

銭湯巡りもいいかもなぁ

ひと息

本番終わりまして

昨日の月曜は身体しんどい

なにをするにも

どよーん

仕事終わりなんとかプールへ

気持ちよいはずのジャグジーすらしんどい

とにかく食べなきゃ

ガーリックシュリンプ

ズッキーニと生ハムのサラダ

とうもろこし

枝豆

そして

差し入れでいただいた六代目百合 原酒 風に吹かれて(42度)

私が一番好きな芋焼酎

さーさー

栄養つけたし

暑さに負けずにがんばるぜ

終演

劇場行く前

東京タワー見ながら

嬉しい

観にきてくださったお客さま

スタッフの方々

そして29名の共演のみなさん

本当にありがとうございました

終演後は

今年は舞台に立てる機会を多々いただきまして感謝です