お久しぶりです~
6月はブログサボってました(・・。)ゞ
7月1日 ブログ再開です☆
先週の日曜日から 昨日の日曜日まで 肉ばかり喰らってましたγ(▽´ )ツヾ( `▽)ゞ
日曜日 ジム友と公園にてBBQ&流しソウメン
月曜日 仕事を終えて帰宅するとジンギスカン
火曜日 昼食は 仕事で事務局を務める会員さんたちとBBQ
夜は仕事関係者と懇親会で焼肉屋へ…
土曜日 仕事仲間とのボーリング大会終了後焼肉屋へ
日曜日 学生時代の旧友とBBQ…
今朝 体重計に乗ってみました((((((ノ゚⊿゚)ノ
体重: 67.0kg
体脂肪率:19.0%
反省とともに今日からダイエット再開です



