強みを知る

ご自分の強みって、ご存知ですか？

小生は、「自分の強みっていいったい何なのか？」とか、「人生のミッションとは？」と言った事をずーっと考えているみたいです。

未だに答えはでず。

自分に「軸」を持った人が強い人だと思っているのですが、自分の「軸」って何だろう？

何事につけても、自分の行動の基準になる「軸」があれば、強い生き方ができて、納得感があって、後悔がない生き方ができるんじゃないのかなぁって思うんです。

その軸が、まだない・・・・気がしています。

仕事に対しては持ってます。「自律」と「感動」が軸になっていますね。

これをベースに仕事をしているので、あんがいぶれてない。かな？？

でも、時にぶれるときがあります。

それは「自律」と「感動」だけでは図れない問題が生まれたときですね。

自分自身の強い「軸」を持つことが、やっぱり大切なんだろうなぁ。。。と思うのであります。(^-^)/

アサーティブネス２

昨日から、「アサーティブネス２」が始まりました。

このクラスは、前回学習したアサーティブをさらに進めて、コンフリクトのある相手ともアサーティブに接するにはどうすればよいか？ということを学んでいきます。

初回は、コンフリクトについて学習。

コンフリクト（対立関係）をつくりやすい人ってどんな傾向があるのかのなかで、「攻撃的」というのがあります。

ナッツは昔、とても「攻撃的」なコンフリクトを起こす人でした。

今も、その名残はあるかもしれません。時に不平不満も言います。

でもでもです。

そんな自分も、コーチングの勉強を始めてから変わったなぁと思うようになってきています。

まず、「攻撃的」な姿勢はだいぶおとなしくなりました。

むしろ、攻撃的な相手に対して、自分がどう接すればよいのかということを冷静に客観的に考えるようになっています。

今でも、頭に血がのぼってカーっとすることも、たまーにあります。

昔から比べたらへったよなぁと思います。コーチングのお陰です。

会社の中で偉くなる人って、こういう傾向ありませんか？

小生を変えてくれるコーチングに、感謝感謝です。

次回も楽しみであります。

アサーティブ

Ｋ２２「アサーティブ」のクラスが終わりました。

時間ちょうどに入室したら、ビックリ　(ﾉﾟοﾟ)ﾉ　参加者２名。

コーチ含めても３人。

さて、どうなることかと思って待っていても入ってくる人はなし。

結局２名で最後までいきました。

結果、クラスに参加する率が高くなり、とても良い時間をすごすことができました。

さて、アサーティブについてですが、

アサーションとは「自己主張」ってことで、自分の主張をしっかりすることという意味合いで使われます。

がしかし、ここで取り扱うのは「自分の主張はしっかりするも、相手の主張もしっかりうけとり、双方にとって良い状況を導き出す」ということを目的にしていました。

「アサーティブな状態をたとえるとどんな状態？」というコーチの質問に、ナッツは「綱引きをしていて力のバランスが取れている状態」と答えました。

お互いが真剣に自分の力で引き合って、かつバランスが取れている。こんな感じ。

本当の綱引きは勝たなきゃいけないんですけどね。まぁバランスの例えということで。。。

自分はどうなんでしょう？

昔、人の話しを聞かず、自己主張ばかりしているタイプでした。

一応本人的には相手の話しも聞いているつもりでいたんですけど、実際できていなかったようですね。

コーチングの勉強をはじめてから、このあたりが改善されていいきました。

なので今、結構アサーティブです。

次回「アサーティブ２」受講します。次はどんな展開が待っているのか。楽しみであります。(^-^)/