■コーチ陣５名の紹介〜LAVAメンタルダイエット！
２月から始まった、LAVAメンタルダイエットプロジェクト。
２０１０年から、
平本さんとしゅんさんとで打ち合わせを重ねていただいていて
メンタルのプロと食と体のプロが、強く共感して
心・食・体 を強力にサポートして結果出そう！と始まりました。
今日は、実際にクライアントさんたちをサポートしながら
毎週、綿密な打ち合わせをしてと活動している
コーチ陣をご紹介したいと思います
【メンタルコーチ陣プチインタビュー】
Bill （ビル）さん
「メタボからの脱出」18ヶ月で自ら達成しました！
Q．想いやコミットなどなんでもどうぞ！
なりたい自分になれる喜び、近づいている
嬉しさを、楽しみながら
共に進んで行きましょう！
（大変身した！！Billさんのビフォーアフター写真
は次回、個別インタビューでおひろめします
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AYA（アヤ）さん Q．一言キャッチフレーズどうぞ！
自信を育てるダイエット
Q．想いやコミットなどなんでもどうぞ！
日々食すものに感謝して、それが自分の「身」になり「心」となることを忘れない。身も心も健やかになり、自信が自然に育って行くようなダイエットをサポートしたいです。（AYAさんは、コーチ陣へのインタビュー
担当して頂いてます）・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
ハセコウさんQ．一言キャッチフレーズどうぞ！
「本当の自分との出会い！！」
Q．想いやコミットなどなんでもどうぞ！
ダイエットを通じて人が健康や、
美しくなっていくプロセスを
サポートできることに喜びを感じています。
（様々なダイエットを体験されてきたハセコウさん。
個別インタビュー１人目になりそうです！体験談お楽しみに）
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まいこQ．一言キャッチフレーズどうぞ！
「ダイエット失敗続きの女性代表！」
Q．想いやコミットなどなんでもどうぞ！
中学時代。試着室での体験から、ずっと頭の中にある「ダイエットしなきゃ」 一度も成功しなかった“ある理由”が分かり、今、楽しく継続中！
（ブログでの発信を担当しています。より分かりやすく！楽しみにしててください）
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ゆうさんQ．一言キャッチフレーズどうぞ！
人生の彩り創造コーチ
Q．想いやコミットなどなんでもどうぞ！
ダイエットは一つの切っ掛けです。
心も身体も身軽になって、人生のキャンパスのを
一緒に彩っていきましょう！！
（ダイエット以外の仕事、家庭、プライベート。
心につながる全てを優しく強くコーチングで解決して頂けます！）
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成功体験も失敗体験もたくさん重ねているコーチ。
ダイエットを通じて人生観が変わっていったコーチ。
５人５色のコーチ陣が、３ヶ月しっかりとサポートしています。
突っ込んで聞きたい！というリクエストを頂いて
【突撃！コーチ個別インタビュー
】を予定していますので、楽しみにしてください
コーチ陣は覚悟をっ！なんて。
私は、今日も平本さんオススメの５０g体重計
から朝がスタートしました。
またご紹介します！
それでは、次回に。
ダイエットコーチ まいこ
28日（月）23：50～平本がTV（TBS）出演します！
ぜひぜひご覧下さいませ！
ちなみに、
スタジオ入りする前に、
平本のメイクを担当してくれた女性、
花粉症で悩まされていたのが
メイク中の5分間コーチングで
「鼻水とまっちゃった～っ！！！」
って超びっくりしていました。
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【タイトル】
TBS 「心理分析トークショー プロファイリング4」
※関東地方での放映になります
【放映日時（予定）】
3月28日(月)23：:50～25：20
【出演者】
MC 有吉弘行 竹内香苗（TBSアナ)
ゲスト 小島よしお、重盛さと美、柳原可奈子
プロファイラー 名越康文、平本あきお、久瑠あさ美、木薮愼市
【番組内容】
明日すぐ試せる心理テクニック満載！
番組独自のプロファイリングによって迷える
芸能界の子羊たちのお悩み解決！
この番組には、悩みを持つ芸能界の「迷える子羊たち」が相談に訪れる。しかし、番組のプロファイラーたちに言わせれば、それは本当の 悩みではないらしい！
番組独自のプロファイリングによってついに暴かれるタレントの素顔。そして、次々と明らかになる奥に隠された本当の悩みとは？
プロファイラーたちが繰り出す様々なテクニックによって、悩みが解決されてゆく様子は目からウロコ、見ていてスッキリ！プロファイラー から心打たれる格言・名言も飛び出し、誰でもすぐに試したくなる心理テクニックも満載でお伝えする！
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今週は木曜日からクラスを開催し、この三連休もトレーニングに励んでいます。
東日本大震災後、
先週末から先日の水曜日までは、
弊社主催のクラスやイベントはすべて中止とさせていただきました。
震災当初、交通機関の乱れも相当で、
どんなリスクがあるのか、どれくらいの規模で起こりうるのか、どんな影響があるのか、
誰にとっても測り知れなく、
各自の判断にお任せすることも、無理な状況でした。
ですので、『中止』という連絡をさせていただき、
それでよかったと思っています。
そして、
だんだんと状況についての理解がすすみ、
各々で判断できるだけの情報も流通するようになってきたと判断し、
今週は、木曜日から時間短縮でクラスを開催してきました。
この週末の三連休も毎日、特別クラスを開催し、
プロコーチ養成スクールのメンバーたちとトレーニングに励んでいます。
弊社からも情報を提供したり、
個別の相談にのったりしながら、
できるかぎり、クラスを開催していこう、というのが
現時点での私たちの姿勢です。
夜遅くまではやらずに、参加者・スタッフともに安全に配慮。
ドタキャン、遅刻・早退もOK。ドタ参加もあり。
心も身体も、無理はしないように。
柔軟に対応しながら、
できるかぎりのカリキュラムを提供していきたい。
スタッフ全員、力を合わせて、
もちろん、参加者の人たちにも協力してもらったり、励ましのメッセージをもらいながら。
時には、「気分転換に行っておいで」と仲間を送り出し・・・。
普段から、熱いハートの持ち主だと思っていたけれども、
こうして、非常時でもクラスを開催しながら、
4月から稼働する新システムのテストまで休日返上でしている・・・。
そんな仲間の姿を見ていると、
私たちは、本当に今の仕事が好きで、
自分たちがしていることに誇りをもっていて、
未来に希望を持っていて、
仲間たちを信頼している。
そのことを実感しています。
一緒にご飯を食べに行く回数も増えて、
自分たちや仲間の未来、そして、日本の未来についても、
毎日、大いに語り、
「今、本当にするべきことはなに？」
仲間と相談しながら、
毎日、決断して、
誠心誠意、取り組む。
今、そんな毎日です。
しゅん（五十嵐久美子）
一段落ついたら、PTSDの治療へ
16年前、阪神淡路大震災の時、
地震5日目から、4ヶ月、
被災地で、被災してる兄とともの、
4ヶ月暮らしました・・・・。
両親を地震で亡くした私は、
他の被災者をサポートする余裕なんで、
とんでもない、
自分の家と、親がやっていた
アパート住人40数名の対応で
いっぱいいっぱい、
でした。
それから、
語学の壁を乗り越え、
単身アメリカ留学、
米国では、すし屋のバイトで、
生活費と授業料を全額工面し、
ニューヨークテロの直後、
プロコーチとして、帰国。
今まで、
自分自身が、地震災害を、
どう困難を乗り超えてきたか、
を生かして、人にお返しする時が、
来ていると思います。
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実は、こんな時期、
神戸の兄は、5度目の脳梗塞で倒れ、
入院、そして、治療は終了、
他の救急患者さんの治療のため、
退院しないといけないのに、
「治療はできないが、いつ倒れてもおかしくない状態」で、
「24時間介護のない、自宅には戻れない」、
そんな状況が続いていました。
そこで、いよいよ、
兄を、私が、東京で引き取る決意、
首都圏の「24時間介護付き養護施設」などの下見、
実は、地震や仕事とは違うことで、忙しい。
きっと今は、目の前にあることを、
粛々と、こなすことが、
自分に必要だと、思って。
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私自身、
神戸の被災地で4ヶ月暮らしたので、
残された家族にとって、
どの時期に、
どんな心理的ケアが必要が、
分かります、自分自身の経験として。
4月以降のタイミングで、
うちのスクール生たちを率いて、
PTSD治療のため、
東北地方を行脚できればとおもっています。
明けない夜はない！
じゅんです。
被災地におきまして、
日夜を問わず被災者救助や災害対策に
全力を尽くしていらっしゃる関係者の皆様に
敬意と感謝の想いでいっぱいです。
昨日、津波の被害に遭った
友人と連絡が取れました。
・・
毎晩、凍えるほど寒い。
全部流された。
思い出も。
家族も。
周りにそういう人が
たくさんいる。
夜になるのが無性に怖い。
俺は今、
自分が生きていくことで精一杯。
だけど
俺は今、生きてる。
本当に大切な人を大切にしろ！
恥ずかしがるな。
今すぐ、愛してるって言え。
今すぐ、抱きしめろ。
＋ ＋ ＋
凍えるような寒さ。
かじかむ手。
どんな想いで
このメッセージを送ってくれたのか。。。
僕は、
それを伝えたいと思いました。
連日の報道で、
自分の無力感を感じている人も
少なくありません。
僕自身もそうでした。
暖房をつけてよいのだろうか？
お風呂に入ってよいのだろうか？
自分に問いかけを繰り返しながら、
過ごす毎日。
不謹慎か
不謹慎でないか。
ボーダーラインは見えないし、
定義できることではないと思います。
一人ひとり。
考え方や価値観が違うから。
だからこそ、
唯一無二の自分の軸。
これをもつこと。
とても大切。
改めて
そう感じています。
だから津波にあった、
友人からのメッセージを伝えたいと思いました。
「大切な人を大切に！」
自分自身が大切にしたいことだし、
これからも伝え続けたいと思っています。
2011年3月11日。
私たちの国に突然、
不幸な出来事がありました。
そんな中、
今日も朝陽が東から昇りました。
時間が流れていきました。
地震が発生し
今日でちょうど一週間。
毎日、朝陽を見て思います。
元気でいられている私たちにしか
できないことがあるんだ。
明けない夜はありません！！
震災の直後。
電力を使ってブログを書いてよいのだろうか？
悩んだこともありました。
でも
このブログを読んで、
ちょっと勇気が湧いたり、
ちょっと元気が出たり。
そんな人が少しでもいたら・・・
そんな想いで、
いつも書いています。
仕事ができる幸せ。
今まで以上に噛みしめています。
そして、
信じています。
私たちがすることの
一つひとつ。
それが、
日本の未来の為にも
被災地の復興の為にも
なるんだ！
と言うことを。
＋ ＋ ＋
昨日、チームフローのオフィスに
一本の電話が入りました。
関西にお住まいの女性から
だったそうです。
阪神大震災のとき。
たくさんの人がサポートをしてくれた。
必ずこの後、
心のケアが必要になるときが来ます。
今度は私が
一日も早くコーチになって、
被災された方の
力になりたいんです。
そう話してくれたそうです。
＋ ＋ ＋
私たちも
そう思っています。
プロコーチ養成スクールの仲間も、
毎日コーチングをしています。
人や社会に貢献したい！
そんな思いの強い人たちと、
今、チームとして動けていること。
僕のモチベーションの
源泉です。
だから、
今自分にできること。
やっていきます。
被災地におかれましては、
一日も早く普段の生活に戻れますように！
不眠不休で、
今も作業に当たっている方々への
感謝の気持ちと同時に、
健康とご無事を心より祈っています。
原 潤一郎（じゅん）