娘(小2)はもともと怖がりで、一人で静かな部屋とか暗い部屋をすごく怖がるのですが
2か月くらい前から急にその怖がりが尋常ではなくなって困っています。
家の中では、みんながいるリビングからトイレや他の部屋に一人で行けなくて
日中でも誰かしら一緒に付いて行かないとどこにも行けず、起きている間中、「パパ!付いてきて!」「ママ!付いてきて!」、
「パパ!」「パパ!」「ママ!」「ママ!」という呼び声がことあるごとに聞えます。
トイレではドアのすぐ前にいないといけなくて、私がキッチン(トイレから1.5m)に火を止めに少しでも戻ると
私が離れたことを察した娘は絶叫しながらパンツも上げずにトイレから飛び出してきて半ばパニック状態。
外の公衆トイレには前は一人で入れていたのですが、今はできなくなり、一緒に個室に入るように求めます。
マンションのエレベーターも怖くて一人で乗れなくなり、階段も屋内のものも屋外のものも怖くて一人で行けず、
学校の行き帰りも、朝、同じ階のお友達が一緒ならいいのですが、
別々の時は1階まで私か夫が同行して見送らなければいけません。
すくすく(登録なしの学童保育)では夕方になって少しでも暗くなると一人で帰るのが怖くなるらしく、
1度はたまたま校門で出会ったお友達のお母さんに、怖いからと言ってうちの玄関まで送り届けてもらったことがあったし、
あるときはすくすくのスタッフの人から電話があり、怖いと言って泣いているので迎えに来てくださいと言われ、
それ以降は人に迷惑をかけないように迎えに行っています。
うちのすぐ隣の建物で習っている習い事では忘れ物をした時に前は帰れていたのに、
最近は怖くなって一人で帰れず、なんか最近変ですねと先生もすぐに異変に気付いて話してくれました。
クラス担任の先生にも、娘が授業中にトイレに行きたくなって、でも一人で行けなくて付いてきてと言っていたそうです。
週に1時限通っている通級指導学級の先生も、授業中にトイレに行きたくなって、でも一人で行けないと
話していたという報告を受けました。
何か理由があるのかと聞いたら、クラスで友達が怖い本を読んでいて、たまたま覗いたら、挿絵がとても怖くて
それが記憶に残ってしまっているようです。
霊とか何かが見えるのかとも聞きましたが、何も見えてはいないらしい。
一時的なものかと思って見守っていましたが、私たちも(たぶん娘も)生活の中で不便を感じるようになり
なにか恐怖心を緩和したり取り除いてやれるような方法はないかと思い、
先日、クラス担任の先生にお願いして、スクールカウンセラーの人に相談する時間を取ってもらいました。
カウンセラーさんは若い女性で、娘や私の話を丁寧に聞き取ってくださり、安心感のある人でした。
カウンセラーさんの説明では、成長段階の一時的なものだと思うとした上で、
娘は怖い気持ちが強く残るタイプかもしれないので、今後、怖いことがあったら、しばらく経ったらそのことを
聞いて、怖い気持ちを受け取って、娘の怖い気持ちを軽減させてあげる、という方法をアドバイスしていただきました。
怖いことがあった直後に話させるよりも、しばらく経ったほうがいいそうです。
私はその方法を夫と共有して、娘の怖い気持ちを受け取ることにしました。
それでしばらく続けて、怖がりの度合いはそれでも増すのか、変わらないのか、落ち着くのかを
また1か月後くらいに様子を聞かせてください、ということでした。