ローストビーフ＆ベビーリーフ
アボガド＆トマトサラダ
クリームシチュー
ごはん
デザートにぶどう
でした
わさび醤油で頂くことの多いアボガドは
今日はトマト、茹で卵と一緒に
マヨネーズ＆レモンで和えましたヽ(^^)
う～ん、
ハードパンが欲しい。
クリームシチューは昨夜ののこり。
シーフードシチューだったけど
シーフードは昨日のうちにほとんど食べちゃって
今日のは
ほうれん草とジャガイモのシチューとなりました(^^;)
ところで
『生の状態で果物や野菜をたっぷりとる』というスタイルの食生活、
デトックス効果が期待できる『ローフード』に興味を持ち始めた私。
とはいえ
生魚や生肉が苦手なパパ（しかも白ごはん大好き）や、
実は生野菜があんまり得意ではない私のいるわが家では
なかなか難しそうなのですが
なんちゃってローフードといった感じで
気がつく範囲、無理のない範囲で食卓に取り入れていきたいな～
と思っています
野菜も高騰してますからね、、、(^^;)
さてさて
キンモクセイ
が香るようになった今日この頃。明日は娘の運動会！
親ばか炸裂まちがいなしです、(笑)。
たのしみ～