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里帰り出産が決まって
実家に帰省することが決まったときに
帰省先でやりたいことを
ノートに
ウィッシュリストとして書き出しました。
・お気に入りのレストランのカレーを食べにいく
・あの公園に行く
・娘とおやつ作りをする
・娘と雪遊びをする
・足湯に行く
・ショールームに行く
出産したらなかなかできなくなるような、
普段だったら簡単にできることまで
たくさん書き出しました。
そして一つずつ行動に移していきました。
おかげでやりたいこと全部できてます^^
これは大きな願いや夢を叶えるための
練習にとってもおすすめです。
大きな夢や理想は
「本当に叶うかな?」
「どうやったら実現できるんだとう?」
って疑ってしまったり、
不安に思ったりしてしまうことがあります。
だけど
「お気に入りのレストランのカレーを食べにいく」
だったら
「本当に叶うかな?」
「どうやったら実現できるんだとう?」
と不安になったり疑ったりすることはありませんよね。
(帰省の楽しみの中のトップ3に入っていたカレー屋さん^^)
こうやって小さな希望や願いを
自分自身で叶えてあげて
私自身に自信をつけてあげるんです。
「私はできるんだ!」って
確信を持たせてあげてください。
この積み重ねが
大きな夢や願いを叶える第一歩です♡