充実の1日

弟と焼肉ランチ。

このあとNIKEの靴を買って、

体育館でトレーニング。

少しずつ頑張る。

暑い…

苦手な夏。

今年はどうやって乗り切ろう…

やっぱりアイスでしょう‼︎

あいかわらず

週末だけ身体動かしてます。

30分歩いて20分バイクって、

気休め程度なんだろうな～

久しぶりな人達と、昼間からビール。

普通なラーメン。

蕎麦より美味しかった蕎麦茶（笑）

もっと鍛えないとだ…