食欲旺盛

最近、過食ぎみなんです…

ストレス貯まってるんでしょうか？？


仕事は忙しいし、他にもやらなければならないことがたくさん…



ストレスを食欲にぶつけないようにしないと、あとが悲惨です(ｰｰ;)


低カロリーのものを食べるようにしなきゃ



オススメの低カロリー食品やメニュー、大募集です

テレビ東京

民放キー局のなかでも、どっちかというと地味な存在。

アニメや経済番組に力を入れているようで、独特な味がありますよね☆


私が住んでいるところは、系列局はないけど、だいたい２～３週間遅れで地元テレビ局で放送しています。

TVチャンピオン、出没！アド街ック天国、ミリオン家族、ポチたま、元祖！でぶ家、ウイニング競馬、あとは２時間の旅番組ですo(^-^)o


東京で泊まるときは、必ずテレ東観てます！！

女性アナウンサーもキレイな人多いですし(^_^)


ちなみに、私はアド街が大好き♪♪

気持ちのいい休日

今日は久しぶりの休み

天気もよく気温もあがって散歩するにはもってこいです


でも、今日は婦人科検診のために休みをもらったので、これから電車に乗って行くところなのです。


駅の近くに小学校があり、桜の花びらが散ってホームに舞い降りている様は、なんだか癒される光景

ずっと春だったらいいのになぁ…


そうそう、私は定期的に婦人科検診を受けています。
というのも、友人3人が子宮ガンにかかってしまい、辛い思いを間近で見ていたからです。

自分ではなかなか気付かないからこそ、マメに検診を受けてチェックしています。

普段からの健康管理も大切だけど、恥ずかしがらずに検診を受けてほしいです