大掃除よりも自分磨き♪

今年も残り少なくなりましたね～。
この時期、「しなければならないリスト」に必ず入っているのが「大掃除」。日頃からしっかり掃除できていれば、あえて大掃除する必要もないのだけれど・・・（;´▽｀A``

寒いし、面倒だな～という気持が先に立って「大掃除したくないな～」とため息まじりにつぶやいたら、パパが一言。
「大掃除よりも、自分磨きすればいいじゃん」
その言葉をきいて、とたんに気持ちが軽くなりました

「しなければならない」という重石から解放されて、「したいこと」を優先していたら自然と体も軽くなって・・・気が付けば難なく大掃除もクリア！
「やりなさい」ってお尻を叩かれると反発したくなるし、嫌々してもはかどらないけど、モチベーションが高いと集中して物事に取り組めるし、何より楽しめる

パパってやっぱり名コーチだわ

コーチング沼

「目から鱗です！何が起こるかわからないものですね～

」　昨日、3ヵ月間のパーソナルコーチングを終えられたクライアントさんの第一声です。

晴れやかな表情でそう語るクライアントさんの佇まいから、余裕と頼もしさが感じられて「一皮むける」という表現がぴったり！
クライアントさんご自身が、見たくない自分を手放すのではなく、見たくない自分も受け入れることができる心の余裕ができたからこそ、内に籠るのではなく、殻を破ることができたのだと私には感じられました。

自ら起こした行動の結果、望むゴールを手中にされて、パーソナルコーチングを卒業されるクライアントさんに心からの拍手を贈りながら、クライアントさんの変化を通して、コーチングの魅力にまた気づかされた私なのです。コーチング沼は底がありません（笑）

みなさんもマイコーチをもちませんか？

コーチは、クライアントのモチベーションを内から引き出し、自発的行動を促します。論より証拠、まずはお試しください。パーソナルコーチングの詳細はお気軽にお問合せください。

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あなたの周りに「この人と一緒にいるとやる気が出る！元気になれる！」という人はいませんか？人のやる気を高めることができる人が、どんな風に人と関わっているのか観察して、その言動を棚卸して体系化したものがコーチングのスキルです。なのでコーチングを学ばなくても自然と意識せずにコーチとなっている方も沢山います。

コーチはコミュニケーションを通して相手の能力や可能性を引き出すようサポートします。コーチの立場の人は沢山います。先生は生徒のコーチであり、医者は患者のコーチ、上司は部下のコーチ、そして親は子どものコーチです。

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想像してみてください、そんな笑顔の輪が広がっていけば、あなたを取り巻く世界はよりHappyになりそうですね

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