今月頭に総合病院で受けた脳の血流検査の結果を聞きにクリニックに行ってきました。
結果、小脳にも充分に血流が行き渡っていて全然問題なしとのことでした。
やはり小脳の萎縮は先生の読みすぎだっただけかもと言っていました。
しかし、念のために1年後にまたMRIを受けに来てくださいと。
2月の頭に脳のMRIを受け小脳の萎縮気味が見つかってから、毎日片足立ちや踵上げトレーニングをやっています。
最近足の筋力の衰えを感じているので、病気とか関係なく引き続き続けよう
毎日1万歩を目標にウォ―キングもしています。
1年後、今と変わらない状態だと良いな
私の20数年来の趣味、ジムでのエアロビクスをずっと続けたいです