In the Jewelry box -2ページ目

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27May
- 早起きしました
  おはようございます！暑くて朝の4時半ごろから目覚めてしまいました。なんだかよく眠れていないのかも。。。昨日は1年ぶりにストレートパーマをかけました。私、髪の毛が多くてちょっとうねりがあり、伸びてくると頭が大きくなってしまうんです特に梅雨の時期はもう大変で、、、すっきりさっぱりして梅雨の時期を迎えられそうです。夜は、前からゆっくりお話したいなぁと思っていた友人とごはんに行くことができました。初デート☆彡なんだか気負いなく自分の内側を見せられる友人で、いっぱい話したなぁ～たぶん頻繁に会わなくても、話さなくても変わりなく付き合っていけそうなそんな予感がしました。大人になって心を開ける友達って貴重ですよねありがたく、出会いに感謝です！！腱鞘炎、刺し傷に続き、今朝起きると目の淵に脂肪の塊を発見！視界を妨げはしていないけれど、なんでこう次々と変調が起こるのでしょうか？？？謎です
25May
- 疲れているのかな
  昨日ピラティスを休会したので、、、というか、腱鞘炎でピラティスを控えることに決めたので、朝ピラティスのために早起きしなくていい！というちょっとしたご褒美が生まれ朝ゆっくりと起きるという贅沢な朝を迎えました。しかし、いつまででも眠れるからだのようで、9時に起きようとしてもなんだか目覚めが悪い。寝すぎなのか、目の奥が痛くて軽い頭痛のような症状がしておりました。ゆっくり朝食をとって、お昼過ぎからフラワーアレンジメントのレッスンに向かいます。夏の暑さのような陽射し。。。眩しい気持ちをあげようと、会社には着ていかないワンピースなど着てみました。今日はまずオアシスの面取りからスタートナイフで角を削っていく作業はあっという間に終わり、ナイフを鞘に納めようとしたらいつものようにすんなり納まらずエイ！と力を入れたらなんと！！！自分の左手人差し指にナイフを一緒に刺しちゃったのです血が。。。。でも先生はとっても冷静で、よくやるからと。消毒していただき、軟膏をつけてバンドエイドの上からガーゼを充ててテーピングジンジンする。あつくなっていく。痛みが走る。でもレッスンは当たり前に続くお花を相手にすると夢中になって痛みが飛ぶけれど、ガーゼに巻かれた指がちょっと邪魔今日のアレンジはなんだかまとまりが悪くて難しかったのです集中力散漫だったのかなこちら出来上がりL字に創ってみました。こちらは友達の作品同じ花材でも出来上がりが違う先生曰く、作品を見ると性格がわかってしまうのだと。。。私と友達は性格は全然違うけれど、根っこは似ていて、陣地を作ってから中にお花を活けていく人。保守的というのかな子供に家の中にいないでもっと外にいって遊んできなさい！ってかんじだそうです。お花の先生は型にはめられるのが嫌い。だからはめるのも嫌い。レッスンは型にはめず、花材と大体のポイントを説明して下さってあとは自由に泳がせてくれる好きにさせてくれるのが居心地よい。でも私おっしゃる通り保守的なんです。おうちが大好きなんですね～でもね、殻をやぶるのは勇気がいるし、怖いけど、そこを出てみると意外となんで今までこんなこと拘っていたんだろうとかもっと楽に楽しい世界が見えてくるのよ。それは必ず日常生活にも反映するのよとおっしゃっていました。うん、一歩踏み出すとそこは見たことのない素敵な景色かもしれませんね。殻を破ろう！！！しかし、腱鞘炎の右手、ナイフで刺した左手これから仕事大変なのにどうするのぉ～って気持ち疲れているから休みなさいって言われている気がする1ヵ月くらい休みたいなぁ
24May
- やっと金曜日
  今日は盛だくさんの一日私は自社に勤務せず大手顧客先へ直行直帰しています。360度お客様っていう結構リスキーでもあり、上司の目からは逃れている職場に入社当時からいるわけですが、異動も度々あります。今朝は、7年前くらいにお世話になった企業さんの役付さんが今月で退職されるということで、ご挨拶に行ってきました。7年ぶりにお会いすると若干の変化はあれど、お話するとやはりクレーバーな素敵な紳士でした。そう、この方がシングルだったらいいのになって思ってたんだ。私(^-^;1時間くらいお話できてうれしかったです。場所が人形町近くだったので、鳥近さんという鶏屋さんでだし巻き卵を1本買って、職場に戻りました。なぜだし巻き卵を買ったかというと、本日のお昼は十割そばと海鮮かき揚げだったのです。だからなに？でもありますが、それにプラス卵焼きをみんなで食べようと思ったのでした。色んな卵焼きが売ってますが、ここの、美味しかったですよ。実はお昼前に上司から電話があって、私の気を大変乱してくださいまして、、、泣きそうになったのですが、卵焼きで機嫌をなおしました。帰り際、その泣きそうな話について、スタッフさんと話をして、帰ろうと思ったら、、、一番身近にいるスタッフさんから素敵なご報告が。。。先日お祝い会をやった彼女なんとお子様を授かったと嬉しいニュース仕事のことを考えると頭を抱えてうずくまってしまいますが、もうどうなってもいいよってヤケクソ気味な私。たぶん秋くらいで一旦ご卒業となってしまうけれど、おめでたいことで見送れるって嬉しいものですね。そして帰りにピラティススタジオによって、9月いっぱいまで休会することにしました。今回は腱鞘炎がいつもより痛みが強いし、夏はイベント目白押しなので、ちょっと時間を作って余裕をもった生活をしようと思います。ピラティスにいかないと土日の朝に余裕ができますね。きっと寝ちゃうんだろうなぁ太らないように気を付けよう！
- 今日はコーラスのレッスンでした
  今日はコーラスのレッスンdayでした♪これから夏に向けてイベント目白押しなので、色んな楽曲を練習するのですが、どれもむずかしい。でも声が揃って完成したところを想像すると、とてつもなくかっこええ～曲や思わず体がリズムを取っちゃう曲に仕上がる予感！！楽しみです(^^♪今日は私のパートのベテランさんがお休みで、、、焦った(^-^;今の私は自分のパートを歌うのも必死で、音が取れないときはベテランさんの音を聞いて歌っているというまだまだ依存型なのです。いつでもシャンとして歌えるひとになりたいなぁ～新人さんに教えられるくらいに。来週は歌っている風景を撮影するみたいなので、最低でもその曲は歌詞を覚えていこう！と思ってますこうして宣言すると、、、やるっきゃない！スイッチがはいります(^-^;あと1日働いたらお休みだ！！はよ、寝ましょ～おやすみなさい(^.^)
22May
- 腱鞘炎が。。。
  昨日から急に右手と右腕の付け根あたりが痛くて、、、手を上下にすると痛みが発生してます。添え木とかしたい気分。元々腱が弱いみたいで、人差し指付け根に痛みが出たり、腕が痛くなったり、、、ピラティスで無理しちゃったのかな？右利きの私には若干生活に支障がでてます動かさないのが一番だから、仕事しないのがいいんだけど、、、そんな訳には参りませぬ～今日、仲良しさんお二人から美味しそうなお菓子をいただきました。嬉しい～美味しそう～気分取り直して美味しいお茶でいただきましょうちょっとゆっくりしなさいってことかもしれないなこれからイベント目白押しだから。
19May
- リブログ記事”私の願いー世界中に、幸せの連鎖を起こしたいー”
  今日は令和になってはじめての満月しかもウエサク満月といってとってもパワーがあるんだそうですひとりひとりがひかり輝けば、いつか地球がひかり輝くいつか空の上からピカピカに光放っている地球を見てみたい。。。令和は真心と感謝を大切に歩んでいこうと思います。まず自分を大切に満たして～
12May
- 今日はハッピーディ
  今日は良いお天気でしたね。私は朝から鎌倉プチロックフェスティバルに参加してきました。なんと、昨晩連絡があって、ソロパートも歌うという奇跡の経験もさせていただき、楽しい時間となりました。青空の下で歌うって気持ち良くて、ただそこにいるだけで贅沢な時間そのうえ気のおけない大好きな仲間とまったりといられる幸せ日常を忘れた楽しいひとときランチは出店しているAMI HAYAMAさんのローストポークサンドとオーガニックコーラを頂きました。お肉が柔らかくってとっても美味しかったですが、空の上から食べ物を狙ってくるトンビの群れが低空飛行でくるんです。低空飛行してきた瞬間に友人が頬に傷をつけられて流血。。。びっくりしました帰りに鶴岡八幡宮に参拝に行ったら、2組の神前式のカップルに遭遇そしておみくじは大吉ラッキーな一日でした～今日は母の日だったんですね私は母が他界してから、母の日は自分には関係ないものって心の扉を閉めていたんだと今日気づきました。気が付くのがだいぶ遅いですが．．．(^-^;いままで、街中で母の日のカーネーションとか母の日のギフトとか売っているのを横目に関係ないから。。。って思いながら実は心がズキュンと痛みを感じていたみたいなんです。その痛みに気が付かないふりをして生きてきたみたいなんです。母がいなければ私は生まれていないし今日みたいな幸せを感じることもできなかったなぁそんな想いが心から溢れてきました。帰りにカーネーションを買おうとお花屋さんに何軒か寄りましたが、列ができていたり、もう可愛いお花が残っていなかったりでお花はあきらめました。気持ちだけ残しておこうおかあさん私を生んでくれてありがとうございました。あなたの娘はいま素敵な友達や仲間に囲まれて幸せな時間を過ごすことができています。愛情いっぱいに育ててくれてありがとう前を向いて強く生きていくから安心してね。
11May
- 病院2連チャン
  私、昨日今日と病院づいてます昨日は歯科へGW中、毎日予定が入っていたので、ゆっくりスーパーに行けＫず、食料難だったので、お餅を食べたんです。その時、あら？詰め物が取れてしまったこの詰め物取れたの、これで3回目キャラメルで2回やってしまい、まさかお餅でも取れるなんて(*_*;忘れたころにやってきました学ばない私。。。歯科に行って事情を話すと今？　お餅？うん、たぶんお餅はお正月って固定観念があるんだろうなぁお餅は賞味期限が長いので、非常食にもなるんですよクリーニングもしてもらったら、奥歯が怪しいっていわれてレントゲンを撮りました幸い虫歯にはなっていなかったようで、良かった。そして今日は2月頃できた目頭の赤いポチ1ヵ月前に皮膚科に行ったとき、化膿止めの軟膏を頂き、これをつけてもだめならまたねっていわれて。。。だめだったので、再診に伺ったところ今プチっと中身を出しちゃう？って先生が軽くおっしゃるのでやってしまおうと挑みましたが、、、痛かった！！！たぶん少しメスをいれて押して中身を出してって繰り返しでも結局ぽちが完全には無くならず($・・)/引き続き化膿止めの軟膏を塗ってそれでも無くならなかったらレーザーで切りましょうって(+o+)できればこれは避けたいなかなか切り口の出血が止まらず、看護師さんが力入れて目頭を押さえながら鏡で患部を見せてくださったら、押さえているコットンの血が。。。ちょっと動揺(*_*;でもでも気持ちすっきりしないまま、帰途する途中にカワイイお店を発見(^^)/思わず夏のカゴを購入してしまいましたぁ☆彡頑張った私へのご褒美だぁ💖明日鎌倉に持っていこう！！単純なわたし(#^^#)
- 明日は鎌倉プチロックフェスティバル
  こんにちわ！今日もお天気良くて、朝からピラティスに行って気持ちよく過ごしています。昨日投稿したイベントは鎌倉プチロックフェスティバル私はAK Choirというコーラスグループに参加しています。11時～トップバッターですコーラスグループといってもロックから民族音楽まで多種多様な曲を歌っています。今回のセットリスト（予定）ハレルヤブルーハーツメドレーThis is meWasted nightソーラン節Oh! Happy dayお時間ありましたら、ぜひ(^^♪
10May
- 昨日はコーラスのオーディションでした
  おはようございますお天気が良くて気持ちの良い朝ですね✨私は昨日コーラスの練習に行って、初めてオーディションなるものを受けてきました。日曜日にイベントがあるんですが、ソロパートは指名制ではなくて、オーディションなんです。ある先輩に聞いたところ、以前はディレクターからの指名でソロパートが決まっていたようです。でもある曲のソロパートが歌いたい！もうすでにディレクターの中ではほぼソロパートの指名者が決まりかけているけれど、あきらめずにオーディションをお願いしたところ快諾され、それ以降オーディションになったそうです。そんな経緯を聞くと自分の想いを伝えること自分の心の声を大切にしてあげることってとっても大切だなって思います。もしオーディションが採用されなくてももし選ばれなくても気持ちよく次に進めますよね～自主性ってとっても大切で、ディレクターさんもみんなの声を聞けてうれしいと思うしよいグループ作りに繋がって、私たち生徒も楽しく歌えて、素敵な歌声が作れる。これって仕事でも日常でも同じだなと思います。自分を大切にすること🍀まず自分の心の声を聴いてあげること😌そしてそして私は声が小さいことが昔からコンプレックスで、カウンターで注文するお店、たとえばお寿司屋さんとか。。。が苦手だったんです。オーダーが通せない。これって自分に自信がないからの現れかな今回のイベントは海に面したひろーい公園で、アカペラで歌う楽曲。普通でも風に流されてしまう歌声私の声なんて、ぜーーーーーったい流されて聞こえないってわかっているけれど、オーディションに落ちるってわかっていたけれど、でも受けました。オーディションの合否でなくて、まずオーディションに受けることがチャレンジだったから。素敵な先輩たちの歌声をいつもコンサートで聞いていると無理よね！でもあんな風に歌えたら気持ちいいだろうなぁ～の憧れ満載の心の声。そんな私にある日別の先輩から一人の歌を聴いてもらえる機会なんてそうあるものじゃないんだから、結果じゃなくて、受けることが大切な経験。経験を積んでも積んでも納得した歌を歌ったことは未だにないよ！受けてみなよ！って言葉をいただきました。私、先日あるイベントの瞑想で未来の私にプレゼントをもらおう！ってコーナーのとき未来の私から「パステルピンクのバラのリング」をもらい「勇気と自信の黄色く光ってる玉」を体にボ～～～ンと入れられたんです（笑）それを思い出して、そうだ！勇気と自信をもらったから受けてみよう！単純な私は受けることを選択しました😀が、前日の夜、急にマイナスな私が登場自信ないなぁ～もっと連休中に練習しておけばよかった～歌おうと思っていた楽曲が急に消えて、一番難しい曲を歌うことになっちゃう。って下を向いていた私を同期の大好きな友達が持ち上げてくれました。お見事😀🤣😀🤣オーディションはレッスン後に行われました。帰り支度をしていた背中を押して下さった先輩に受けますって伝えたら、え～～～！じゃ残るよ。見ていく。見守るよって😢わざわざコートを脱いで、最後まで立ち会ってもらえることに。。。もうこの時点で先輩の優しさに涙が出そうなのをこらえたぁ～😂オーディションはド緊張で歌詞出てこなくて真っ白😱結果よりも受けたことがチャレンジ🤗頑張った自分におめでとう💐そしてそしてなによりこんな素敵な先輩方、友達にかこまれている自分を再確認できたこととっても貴重な体験でした🎁私ってシアワセだよね～❣️よかったね～私❣️朝から想いのたけを綴ってしまった今日も素敵な一日になりますように🍀
06May
- GW 最終日
  今日で連休がおしまい。。。サザエさん症候群のような気分ですあと1週間休みがあったら、、、なんて本気で思ってます。普段どんだけ頑張っていたんだろう、、、とも。連休中、少しずつ部屋の片づけをしましたが、今日は外れた洗面台の蝶番を道具を使って直そうと1時間ほど奮闘結局できませんでしたふぅ～すっかり身体が固まってしまったので、ピラティスにいって身体を動かしてヒーリングにいって筋肉をほぐしてもらいました。スッキリ！！10連休あっという間だったけど、毎日忙しく充実してました。健康に過ごせて感謝！！明日からちゃんと社会復帰しなくては。。。またまた公私ともに忙しい毎日になりそう体調管理して楽しく過ごしたいと思います。みなさんにワクワクすることがたっくさん起こる毎日でありますように！！
03May
- 10代って
  今日はコーラス仲間といっても学生さんの、演劇を観に明大前の宇宙館というところまで行ってきました。演劇プロジェクトrouteCという大学生の公演「愛は世界を救えないけど」初日大入り満員でした住宅街の中に突然現れた建物で、行きも帰りも道に迷ってしまった。。。内容は20代なのだけれど、演者が大学生ってことでどうしても10代に見えてしまったのですが、若い頃の苦しみもがきながら、毎日を過ごしている。。。心の葛藤をテーマにした劇でした。、コーラス仲間さんはヘアメイクでナルシストさんの役普段みるより大人びてみえて、声もしっかり出ていて、しっかり俳優さんでした彼のセリフで「女の子は12時過ぎてもシンデレラ」「胸をはって上を向いてあるけば見える世界が変わる・・・」みたいなのが印象的でしたね。学生さんの演劇ってアツイね～青春だぁふりかえると10代は苦しかった印象で、戻りたくはないなと思うわたしでした。。。
02May
- 今日は父の命日でした
  今日は父の命日お墓参りの予定でした朝から雨が降ってきて、どうなるかなぁって思っていたけれど、お寺に着くころにはおひさまが顔を見せてくれましたやったぁ～！！昔は祥月命日には必ずお墓参りしていましたが、いつの頃からか気持ちが向いたときに行くようになりました。思い返すと故人への執着があったなと思うんです。お墓参りに行かなくてもいつでもどこにいても両親を近くに感じることがあるから。それは兄弟や友人も同じで、会っていなくても心は繋がっているだから久しぶりに会ってもすぐ以前のように話ができる逆に近くにいても心が通じ合わない関係っていうのはホントに寂しいですね。その関係から卒業ってことかもしれませんが、離れていてもどこにいても心が繋がっているそんな関係でいられるパートナーや友人がいたら幸せだなって思います。銀座でランチしたあと、大好きな銀座シックスの屋上で休憩しました。祝日なので、人が多かったけれど、子供のはしゃぐ声に癒されました。結局特別なことはしなかったけれど、そんな今日も特別な日だったりするのかな～今日という日にありがとう。
- リブログ記事”令和の時代、あなたは、どう生きたいですか？”
  10年後、20年後、30年後の自分はどうなっていないのか？令和時代の生き方への問いですシェアいたします
01May
- 令和　初日～
  令和初日もピラティスに行ってきました。今日は久しぶりのプライベートレッスン♪プライベートレッスンはいつも始まる前に今日の体の調子を質問されます。今日は朝から眼の奥が痛くて、軽い頭痛がしてだるかったんですこの症状は、パソコンや字をじっと見ることが続くとき（仕事）やお酒を飲んだ翌日に起こる症状で、全く関係がない二つの理由がわからず、気圧のせいかな？なんて思っていたんですが、結局首の骨が詰まっているってことでした。で、枕の高さを教えてくれて、スポンジを首の下に入れてのピラティスをしました。ちゃんとした高さに頭を置くと、空気がたくさん吸える！肋骨の奥まで空気が入る！ちょっとした発見でした。っていうか今まで酸素不足で生きていたみたい。だから集中力とかに欠けていたのかな？私、肋骨が出ているほうなんですが、これも形が変わっていくらしいです。そうすると中に入っている臓器の働きも変わっていくのかなぁ？元々猫背で顎が内側に入っているような姿勢で、歌のレッスンのとき、注意を受けることが多いんです。私、小児喘息だったんです。それで長い期間口呼吸で生活していたんです。たぶん。苦しいと猫背になるし、顎が内側に入って、口の中の筋肉？が未発達のため、顎の下が梅干しみたいになっていまして、、、　それに加えて、ちょっとバストが大きくて、学生時代はそれがコンプレックスで目立たないように猫背になってました。そんなことで、今の姿勢を知らないうちに形成してしまっていたんでしょうね～このままだと歌は上手にならないよ！って喝を入れられ、ある体操を教えてもらいましたっていうか以前に教えてもらっていたけど、やってなかった（笑）これからは身体に気を使っていかないといけない年代。もっと真剣に自分の身体と向き合って、楽しく過ごしていこうと思います。今日も一日おつかれさまでした～☆彡
- 2019年5月　REIWA 数秘＆カラー
  令和時代の幕開けですね数秘＆カラーをお届けします5月のテーマは "達成、豊かさを受け取る"2019年5月のナンバーは『8』ラッキーカラーは『ゴールド』となります。『8』のキーワードは成功、達成、豊かさ、力、組織力、統率力、正義、栄光、社会、経済力、権威、ダイナミック植物の成長過程でイメージすると、『8』は『7』で熟したものを実りとして受け取る豊かな収穫の時です。8は横にすると∞無限大(インフィニティ)の形になります。2つの円は男性性の統率力と女性性の受動力の表れ、その2つがバランスよく連動することで成功に導かれていくでしょう。また８は、四角形を二つ重ね合わせた形とも象徴され、物質性と精神性のバランスを意味します。４の倍数なので、４の安定・グラウンディングをよりしっかりと築きながら、現実化し成功に導いていく強さがあります。築いた富は他者へ分配される、上の者が下の者へ分け与えていく豊かさの末広がりのイメージです。今まで頑張ってきたひとは豊かさを受け取れるときです。両手を広げて受け取ってくださいね。今何かに挑戦していて、くじけそうになっていても続けていくことで光が見えてきそうですね。それはやりたくてやっていることが大切。やらされている感があるなら見直しが必要です現実に一喜一憂せず、冷静な目でものごとを見てください。令和　～　beautiful harmony　『人々が美しく、心を寄せ合う中で、文化が生まれ育つ』REIWAのナンバーは『11』11は１と2の意味をも持ちますひとりひとりの力が合わさって人と繋がることで大きな力を発揮し、世界を創造する時代ハートの感覚、ひらめき、直感を大切に過ごしましょうそれは自分の中の純粋な感覚ちなみに2019年は「3」の年で楽しく明るい年であり、コミュニケーションも活発になる年。国民全体のお祝いをするという気持ちが、大きなパワーを作りあげます。天皇陛下に向けられるパワーは、祝う国民にも返ってくるパワーにもなります。出したものはもれなく自分に返ってくる！豊かさを受け取ったら、それをまた人に与えて愛の循環が連鎖する愛の環が世界平和を創り上げる素敵な時代が楽しみですね素敵な時間を紡いていきましょうあなたは豊かな成幸者です　
- リブログ記事”新しいステージ！そして令和へ！あなたの光を世界へ”
  令和が始まりました昨日は平成最後の日私は2017年夏に出会った心友ちゃんとともに過ごすことができました。不思議と節目節目の時に会うことになる心友ちゃん出会いに感謝です。平成元年から今の会社に転職した私は、ある意味会社の進歩とともにいたのだなと振り返ります。会社に育ててもらったものはたくさんあったのでしょうね。令和は自分を信じて自分の道を模索しながら歩みたい。あたり前なんてひとつもない。日々感謝とともに丁寧に生きていこうと思います。自分を大切に幸せにしていこう！私の幸せが周りの人を幸せにしていくそんな幸せの連鎖が広がっていく世界になりますようにみなさまどうぞよろしくお願いいたします。平成で出会い、敬愛している真奈美さんの投稿をご紹介します
30Apr
- 2019年4月30日　平成最後の日
  平成の最後の日、産土神社にお参りに行ってきました。上目黒氷川神社さん境内には氷川神社のほかに浅間神社、お稲荷さんがあります。今日は2社の御朱印を頂きました。高台にあって気が良くて神社の方の対応もいつも優しいのです。平成のお礼が出来たかなもう少しで平成も終わりですね。みなさま、平成で出会って下さってありがとうございました。平成の30年、色んな事がありました。楽しいことよりも辛いことのほうが思い出されるなぁ。でもそれは自分の成長の糧となって、今ではいい思い出です。令和はどんなことがあるかな～ワクワク楽しいことをいっぱいしたいと思います。どうぞよろしくお願い致します。
- リブログ記事”本日２２時に！　新しい時代の豊かな未来を先取りしよう”
  平成から令和へ✨豊かさの先取り🎵
29Apr
- GW3日目は仲良しさんと楽しい時間を過ごしました
  今朝は久しぶりに時間を気にせず朝起きるという贅沢な朝を迎えました。私はついつい朝から予定を入れてしまうんですが、朝のんびり過ごすのも余裕があっていいですね。朝ごはんをゆっくり食べて、洗濯、アイロン、衣替えなど、、、やりたかったことができた！夕方からコーラスの友達とカラオケでちょっとお歌の練習(^^♪なかなか思うように歌えず、、、歌詞が音符♪にハマらず、、、焦るあっという間に時間がきて終了その後は楽しいご飯タイムおしゃべりに花が咲いて気が付いたら閉店時間になっていました。楽しい時間はホントにあっという間ですね～気兼ねなく楽しく話ができる友達って大切ですね～ありがたい出会いに感謝今日も楽しく生きた！！