こんにちは
今日は友達に会ってランチ＆別れてショッピング（書店にて）しました。
ランチは、トマトの冷製素麺を食べ、小さいサイズのバナナケーキもデザートにいただきました。
悩みについて友達が的確にアドバイスしてもらったりしました。
せっかくの友達との楽しい時間になる予定がこんな自分のだらだら悩み相談室になったことが申し訳なく思って帰りのバスでどんよりしました。
（夜に友達にはお礼とお詫びの言葉を一言LINEしてみます）
※ブログで吐き出させてもらってブロ友さん達も本当にありがとうございます。
しかしながら、近所にある書店で精神科医の樺澤紫苑先生の言語化の魔力という本を買ってきたので少しパラパラと読んで癒えそうな気がしています。