ありがたい事に…
沢山の方のご要望にお応えしまして
5月より楽々ビューティーストレッチ![ドキドキ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
![ドキドキ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
クラスを開講致しました![音譜](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
![音譜](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
このクラスは70歳以上の方や
お怪我をされた事があり 早く動く事が
困難な方を対象に 椅子も使いながら
ゆっくりと無理なく有酸素運動と筋力トレーニング 、ストレッチやリラクゼーションなどを行っていくクラスとなります![音譜](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
![音譜](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
一生介護のいらない健康で美しい 身体づくりを目的としております![ニコニコ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
![ニコニコ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
美❤︎BodyMakingレッスン
のゆっくり優しい版になります
椅子に座りながら、捕まりながらでOK
ご自分の体調やペースにより調整して頂けます
![ひらめき電球](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/089.gif)
日程は月毎のレッスンスケジュールを
ご確認下さいますようお願い致しますm(._.)m
![宝石赤](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/118.gif)
![音譜](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
《要予約制》
![宝石赤](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/118.gif)
《特別シニアメンバー価格✨✨✨》
![宝石赤](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/118.gif)
500yen
![宝石赤](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/118.gif)
&Lesson・カウンセリング
《60min 5000yen~応相談》
場所
筑西市玉戸1815-2
![宝石紫](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/117.gif)
市民病院斜向かい、薬局屋の隣り
バッティングセンターの向かい
グリーンコーポレーション
事務所2Fのスタジオ