バタフライアブス使った感想

すごく激しく痛いのかな〜

と思いきや！

なんか気持ちいい.....（笑）

（私は強さ4ぐらい？の

メリハリモード）

もちろん痛い手前の強さにしてるのも

ありますが（笑）

これから続けられそう！

と

最初から頑張ってしまい

パッド貼る場所を

3回も変えてしまった

これ30回までだから

初日でちょっとやりすぎたかな〜

でも問題は結果ですよね〜

1週間ごとに

測ってみたいと思います