夏休みも後半になると、子供達の生活のペースが乱れてきてないですか
うちはだんだん寝る時間が遅くなり
私がお布団に入ってるのに、まだ二人とも、横にもなってません
それでも長男は、朝のラジオ体操のおかげで
６時半には起きるのですが
次男坊…起こそうとしても８時過ぎないと起きてくれません
新学期始まったら、８時にはお迎えのバスに乗らないといけないのに…
しばらくは、朝からバタバタしそうですね
ちなみに私、朝は６時起きで長男と一緒にラジオ体操に行き
夜は遅くても11時前には寝ています
理想的でしょ
うちはだんだん寝る時間が遅くなり
私がお布団に入ってるのに、まだ二人とも、横にもなってません
それでも長男は、朝のラジオ体操のおかげで
６時半には起きるのですが
次男坊…起こそうとしても８時過ぎないと起きてくれません
新学期始まったら、８時にはお迎えのバスに乗らないといけないのに…
しばらくは、朝からバタバタしそうですね
ちなみに私、朝は６時起きで長男と一緒にラジオ体操に行き
夜は遅くても11時前には寝ています
理想的でしょ
久しぶりのブログ更新です
今日はまたまた黒崎へリンパレッスン
大雨の中、ワクワク
で行ってきましたよ
そして、今回は顔筋マッサージ
実は顔もリンパのつまり、ゴリゴリさんが結構いるんです
今回もいろんなとこからうめき声が聞こえてきましたが…
顔半分ずつして、鏡をみるとびっくり
あきらかに左右の顔が違うんです
今回、私のパートナーだったＭさんは
半顔終わった後の左右の口角の高さが違っていて
なんだか、ちょっとおかしくて一緒に笑ってしまいましたが
私はあごと目のまわりがスッキリ
これ、自宅で続けてたら小顔に近づけるかも
ちょっと頑張ってみよっ
そして、この時に使用するのが
リーラックのメソリフトセラムＮ
｢肌のドーピングケア｣と言われる、お疲れ肌にとても効果のある美容液です
贅沢にも、この美容液でマッサージするので
終わった後はみんな、毛穴はキュッとしまって
肌もピカピカ
興味あるかたは、ぜひ声かけてくださいね
来月はボディの復習の後、いよいよ試験です
先生から｢筆記試験もあるよ｣と聞いて
かなり焦ってます
子供と一緒に、私もお勉強しなきゃっ
今日はまたまた黒崎へリンパレッスン
大雨の中、ワクワク
で行ってきましたよそして、今回は顔筋マッサージ
実は顔もリンパのつまり、ゴリゴリさんが結構いるんです
今回もいろんなとこからうめき声が聞こえてきましたが…
顔半分ずつして、鏡をみるとびっくり
あきらかに左右の顔が違うんです
今回、私のパートナーだったＭさんは
半顔終わった後の左右の口角の高さが違っていて
なんだか、ちょっとおかしくて一緒に笑ってしまいましたが
私はあごと目のまわりがスッキリ
これ、自宅で続けてたら小顔に近づけるかも
ちょっと頑張ってみよっ
そして、この時に使用するのが
リーラックのメソリフトセラムＮ
｢肌のドーピングケア｣と言われる、お疲れ肌にとても効果のある美容液です
贅沢にも、この美容液でマッサージするので
終わった後はみんな、毛穴はキュッとしまって
肌もピカピカ
興味あるかたは、ぜひ声かけてくださいね
来月はボディの復習の後、いよいよ試験です
先生から｢筆記試験もあるよ
｣と聞いてかなり焦ってます
子供と一緒に、私もお勉強しなきゃっ