顎関節症 自律神経失調 鬱

今回は、首が大事と言う事についてお話しさせて頂きます。

首は7個の骨があります、頚椎ですね。そして、その中には神経も通っています。

最近首がこるというひとも多いのではないでしょうか？

姿勢が悪かったり、体が歪んでいると、絶えず首の筋肉が緊張します。
そうすると、頚椎を歪ませてしまうんですね。
特に、頚椎の一番上はアトラスと言う別名があり、人体学的には非常に重要とされています。

アトラスが変位すると、脳からの様々な神経伝達を阻害しますので、体のバランスや回復力を失って、内臓の不調や自律神経失調を引き起こす原因となります。

顎関節症も、頚椎の変位によって引き起こされる事があります。
もちろん、顎のズレから首が変位する事もあります。

人体は密接に関係しているんです、はい。

さらに、脳は非常に多くの血流を必要としますので、首がこる事によって脳の血流が阻害され、パニックや鬱も引き起こす事もわかっています。

猫背で頭を前に突き出す様な姿勢は、首の筋肉を、異常に緊張させます。
肩の真上に耳がある姿勢が理想ですね。

頭の重さは5キロ近くありますので、頭が数センチ前にあるだけで、首が頑張り続ける訳です。
携帯やパソコンを操作する姿勢は最悪なんですよね。

たまには上を向いたりして首を休ませてあげて下さいね。


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顎関節症 自律神経失調 鬱

私、大島が顎関節症になって三年がたちました。
この顎関節症は様々な症状を体にもたらします。

原因は様々ですね。僕の場合は不正咬合が大きいと思います。歯並びですね。
あとは姿勢の悪さからくるもの、片方の歯で噛むような癖、歯ぎしり、骨格の歪み、特に頚椎と骨盤の歪み。

症状も色々、まず痛みですね。
頭痛がします。咬筋の過緊張からくる緊張型頭痛が多いですね。

首や肩もやたらこります。

もっと辛いのは自律神経症状です。鬱っぽくなります(~_~;)
私は一度鬱になりかけています。

最近顎の調子が悪い、痛い、音が鳴る、やる気が出ない、やたら体が疲れると言う方は要注意かもしれませんね(^^;;

音が鳴るのはクリック音と言って、顎関節が変形している証拠。
もちろん音が鳴るだけで症状が出ない方もいます。

顎関節症になると、頭蓋骨が変形します。そうすると顔がたるんだり、目の大きさが左右で変わったりします。
特に、側頭骨が歪むと、めまいなんかも出ます。

通常、顎関節症側の噛み合わせは低くなっています。
そうすると、脳から、もっと顎を噛みしめろと指令が出ます。

体に力を入れると噛みしめませんか？

顎は体のバランスを保つ役割をしていますので、体のバランスが悪くなります。
これを体全体でカバーしようとして体が歪んでいきます。

今後、私の体験で少しでも皆様の役にたてればと思います。



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