ブログを書こうと一大決心したのですが、気が付けばすでに4月もあと1週間
時間が経つのって、なんでこんなにも早いんでしょう
髪や肌は時間に逆らって、いつまでも若々しくありたいですね～
そこで今日は、髪と肌の大敵
紫外線対策
紫外線は、ソバカスやシミの原因となるメラニン色素を増やすことは
皆さんも知っていると思いますので、お顔や腕・脚などにはＵＶケアをしますよね？
頭皮はどうですか？
ＵＶケアを忘れがちな頭皮ですが、頭皮だって皮膚なんです！
頭皮のＵＶケアを怠ると、髪の毛をつくるもととなる毛母細胞がうまく働かなくなり、
髪の毛が抜けてしまう抜け毛の原因となります。
抜け毛だけではなく、髪の毛そのものがつくられなくなり、薄毛の原因となる可能性があります。また、頭皮の中の毛根には髪の毛を黒くする細胞があるのですが、紫外線のダメージによりそれが破壊されることで、白髪が発生するともいわれています。
今はスプレータイプのＵＶケア商品もたくさんあって、便利ですよね～
ただ、お肌の敏感な方は日傘や帽子などが良いと思います
是非お出かけ時には頭皮や髪もＵＶケアしてくださいね
おまけ
イチゴなどのベリー系の果物に含まれるポリフェノール「エラグ酸」には、
メラニン色素の生成に関わる酵素「チロシナーゼ」の働きを抑える働きがあります。
また、エラグ酸には、過酸化脂質の生成を抑える働きもあり、
血液をサラサラに保つ効果も期待できます。
食べ物からも紫外線対策しちゃいましょう
沢山の女性が笑顔で美しく、
HAPPYな毎日を送れますように・・・。
ご訪問ありがとうございました。
Peace Garden ふんわり先生でした♪
名古屋・金山 女性の為の髪のボリュームアップサロン
Peace Garden ピースガーデン
サロン 名古屋市金山町１－２－８ ジャルダン金山８B
営業時間 １０時～２０時
定休日 月曜日 (技術講習は月曜日に開催)
完全予約制 平日女性専用・土日は男性もご利用下さい。
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