逆子が治りました！！

昨日34週の検診に行ったら逆子が
治っていました嬉しいですラブ



逆子が治りにくい時期に突入していたので、
帝王切開かなーとも思っていたのですがキョロキョロ



お腹の赤ちゃんもなんとか頭を下に向けたい
感じで動いていたので、鍼灸治療がその
動きを助けてくれたんじゃないかなと
思いますニコニコ



その他にやった事としては、

逆子体操
→これは腰痛がひどくなってしまったので
また、あまり効果を感じなかったので
途中でやめました。

四種混合体操
→自分のペースで１日3回くらいやってます。
お尻のあたりにクッションをしいてやると
赤ちゃんが良く動きます。
自分も腰が楽になり気持ち良いです。

お尻ふりふり片手伸ばし体操
→これも１日3回。脇腹が伸びて
気持ち良いです。ただ、私は反り腰に
なりがちなのでそこだけ注意。

しっぽ探し体操
→これも１日3回。体が適度に捻られて
気持ち良いです。



上に上げた体操で、逆子体操以外は全て
トコちゃんベルトを作った会社や
助産師さんがネット上で上げている情報を
参考に始めました。私はトコちゃんベルトは
持っていないのですが、ワコールの骨盤
ベルトはあるのでそれで代用しています。





自分の体が気持ちよさを感じたり、
お腹がやわらかくなるのを感じるのが
一番だと思うので、産まれるまで鍼灸治療と
体操は続けたいと思います



ただトコちゃんベルト関連の情報については、
多少過剰なところがあるなあと思います。
（必ずトコちゃんベルトを買わなきゃ
いけないような雰囲気があったり、
赤ちゃんが逆子なのは妊婦さんの子宮の
状態が良くないからと断定していたり。）
人によってはお母さん自身を責めてしまう
原因にもなってしまいそうなので、そこは
あまり真剣に捉えすぎずに、
取り入れられそうなものだけやって
いきたいと思います。



（きょうのぺあさん）
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「もうすぐお兄ちゃんになります！」