こんばんはこつこつblog-0203.gif
 
片山千穂生きてますこつこつblog-20080309190218.gif
 
必死に生きてますこつこつblog-0191.gif
 
先日起きた誰もが興奮するようなミラクルのご紹介ですこつこつblog-1039.gif
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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きゃああわわわわわああああああこつこつblog-0057.gif
 
生きてると良いことがあるこつこつblog-0016.gif
 
先日私はレッスンで東京へこつこつblog-0036.gif
時間に余裕がない中、音楽座で仲良しだった宮ねえこと宮坂恵美子氏と都内某所で密会を試みていましたこつこつblog-0035.gif
 
ここにしよ~と2人で入り、長い間(半年ほど)会わないでいた戦友(共に生き抜いた)と何から話そうかワクワクしていたこつこつblog-0034.gif
 
隣の席には雰囲気の良い今風の綺麗な方がいる~
 
 
 
次の瞬間天使の歌声が聞こえてきました
 
 
久美さん?こつこつblog-0012.gif
 
野田久美子王子~こつこつblog-0012.gif
 
 
三人揃って発狂でしたこつこつblog-0001.gif
 
久美さんとご一緒していた方に申し訳ないくらい盛り上がってしまったこつこつblog-0057.gif
 
でも嬉しかった…こつこつblog-0006.gif
 
 
こんな偶然てあるんだなこつこつblog-0006.gif
本当に嬉しかったこつこつblog-0006.gif
宮ねえに会えるだけで嬉しかったのにこつこつblog-0006.gif
 
 
積もる話を一つずつしていきましたこつこつblog-0035.gif
 
会いたい人に会うときに
今よりもっと素敵な自分で
生きれてるように
 
がんばりたいって思えた素晴らしい時間を頂きましたハート
 
 
ありがとうございます。
 
出会い
別れ
 
そしてまた出逢える
 
それってすごい
 
会えるのは奇跡なんだ
 
毎日会えるのはもっと奇跡
 
奇跡を離しちゃいけないねこつこつblog-1001.gif
 
 
巡り会えたことを
宇宙に感謝しますこつこつblog-0036.gif
 
 
センキュートウキョーこつこつblog-9032.gif
またまたワークショップのお知らせです(o^^o)
 
急ですが明日こつこつblog-1041.gif
久我山駅の久我山会館で19:00から20:45で開かれますこつこつblog-20080309190218.gif
 
ダンサーのための
こつこつblog-0081.gifボディーコントロールと即興表現こつこつblog-0081.gif
 
こつこつblog-1030.gifあっという間に体が柔らかくなる方法!!(KR-body control理論)
こつこつblog-1030.gifダンサーの為のストレッチと筋肉トレーニング方法!!
 
受講者の方の疑問に答えながら進めて行く神永流のストレッチ!
 
運動生理学を基本とした、オリジナルメニューですこつこつblog-0081.gif
 
キーワードは
 
 
 
 
 
 
 
 
 
バランスこつこつblog-6023.gif
 
 
こつこつblog-1030.gif表現力を身につけるための即興表現(インプロビゼーション)
インプロをやる事によって、踊っている時の知覚(外から刺激を受けて感情を操作する事)が磨かれ、「反応する」という表現力の基本が身につき、大きな表現が出来るようになります。
 
ジャンルの壁を乗り越えたい方、新しい世界に一歩踏み出したい方、更なるレベルアップを目的とする方
 
是非ご参加ください
 
日時:2月28日(月)
19:00~20:45
場所:久我山会館 
(井の頭線久我山駅下車)
レッスン料 2000円
講師: 神永宰良
 
神永オフィシャルサイト
http://www.fusion-company.com/
 
参加希望の方、興味がある方はメッセージかコメントをお願い致しますこつこつblog-0035.gif
 
 
片山千穂
食べないように食べないようにしていたら













飲む飲む飲む飲む…



飲むヨーグルト
野菜ジュース
ホットココア
お茶

飲みまくりな今日この頃です(笑)

ココアはスプーン一杯で60キロカロリー

白ココアは100キロカロリー


飲み太りにならないように気をつけます。。。。