今日は、朝から暑かったぁ

ふぅーたんの散歩に行ったんだけど

暑くてびっくらこきました

ふぅーたんは、家の中で涼しい場所を見つけてねむねむ

気持ち良さそうに寝てます

アップでどうぞ

きゃー

かわいぃ。

さてさて、午前中はちのこチームのＢＣ（美容部員さん）と打ち合わせ。
まぁ、みんながんばってくれているので･･･感謝です。

午後は、店回り

で、出先から会社に戻るときに豪雨と遭遇。

高速こわ～ぁ

上田方面は、暗くて前が見えないし、雨水もすごくでハイドロップレーニング現象だってけ？なったら怖いし。

長野市内に入ったら、明るいけど雨もすごいし、風もすごい!!
高速脇の木が倒れてました!!風がなん突っ立って強い!!

夏の夕立って感じだね。

会社に戻って、さくさくさくさく仕事して･･･ジムへ

ボディパンプ35
つらいけど、楽しいわ～ぁ。

エアロレベル④
今日も楽しかったけど、あちき的には、ちこっと苦手な動きだったけどね。

ヒップホップ
疲れた～ぁ

でも、楽しかったよん。

今日もよくがんばったぁ!!
よく寝れそうだっ

豪雨Σ(=°ω°=;ノ)ノ