たまにはね〜…(♡´艸`)ｳﾌﾌ

きのーは、馴染みのジムでイベントがありましたぁ

Group  grooveの新曲発表会に、ナショナルトレーナーのmayoさんが来館され、参加

めっちゃcute

踊っているときは華があるし…魅力的ですねーやっぱり。

楽しいイベントでした

ジム活後は、焼き肉を食べに

きれーなお店ではないけど、おいしーしちょっとお高め

でも、やっぱりおいしー。

まぁ、たまにはね～

今日は、ふぅーたちゃんの病院に行って、つめを切ってもらって肛門腺を絞ってもらい定期検診。

数値は、よったんだけどね。

いつも午前中なので、１回血糖値がいちばん下がるお夕飯前も計ってみたほうがいいというので、来週も…。

ふぅーたんは、病院が好きみたいで

午後は、ちょっとお出かけしてから、マッサージしてもらいました。

やっぱり首肩周りつらくて…。

サイコーでした。

で、今日は選挙にも行ってきました。

今週もハードだなっ

がんばろっ