軽めにね…( •̀ᄇ• ́)ﻭ✧

今週も、始まりましたぁ

会社でも、担当のお店に行っても、ジムに行っても…いよいよだね～って。

いよいよだね～って言うのは、長野マラソンです

今度の日曜日だもんそりゃいよいよですよ。

凹んでくぅ

楽しんで走れればいぃんだけどね～

…ムリだぁ

不安でたまりましぇん

今日は、馴染みのジムに行って。

軽～く歩いてゆ～っくり走って…憩いのマットでお話ししてたら時間がなくなっちゃって、１５分程度。

その後に…

ストレッチも兼ねての

group  centergy60

今週は、ワンレッスンしかでないよーにしよー