ジムのお仲間ちゃんに誘ってもらったけど、午後ちと予定があったので…おひとりさまランを決行

メロンパン屋さんを発見
買うでしょ~


ラン用で買ったデイバック…本日やっと出番‼︎そこに、メロンパンを入れて

自宅への帰り道は、ゆる~い登り坂が続くのよね~2キロほど。
やっぱり30キロって長いね~。
あと12キロ走らないとゴールじゃぁないんだよね~フルは

でも、お天気も良くて気持ちよかったぁ
午後は、ままちゃんとお出かけ
ついでに、外メシして…。
楽しい三連休もあっという間でした。
来週からまたがんばろーっと。