焦っているだけで…(´•ω•ก̀)

今日は、ふぅーたんを病院に連れて行って、早めにジムに行って走る予定でした。

んが、しかし…

動物病院がやたら混んでいて、いつもの時間になってしまいましたの～。

レッスンをやめて走ればいーんだけど、あたちにはレッスンも必要なのれす。

group  centergy60

あたちには、左右のバランスを調整するには必要。コアやバランスやしなやかさ…もね。

group  power60

筋トレしないあたちには必須レッスンです。

group  core

こちらも、必須レッスン。

土曜日しか参加できないから…ね。

ってな感じで、スタジオレッスンは予定通りできました

明日こそ外ラン

ジムのお仲間ちゃんに誘われたけど、午後予定があるので、早い時間にひとりで走ります。

明日こそは…ね。