今日は、いつもよりちょっとだけゆっくり起きたけど…休みの割りに早く起きたんだけど。
group centergy60
group power60
外ランしてからジムに行こーと…思ってました。
しかし、なんやかんやで時間がなくなり外を走る時間がなくなり、結局トレッドミルで。しかも、これまた時間がなくて７キロで終了
ダメなあたちです
そして、ジム活は…
group centergy60心地よい疲れがくせになります
group power60昨日に引き続き、また出ちゃった…powerに。
疲れちまって、group coreはやめちゃった
がっつり動いたから、夕食のハンバーグはとってもおいしかったぁ
明日は、今シーズン最後かな…？
ボードに行って来まぁす