いつもよりちょこっと遅く起きたけど、ふぅーたんの散歩に行って。


整形外科にリハビリにも行ったよ病院
診察もしてもらいたかったんだけど、めっちゃ混んでいたので…諦めました{http://ucs-emoji.ameba.jp/img/user/so/sorapyon/569656.gif}


んで、午後から馴染みのジムへ{http://ucs-emoji.ameba.jp/img/user/mi/miriuzura/688575.gif}
group  centergy60
何気につらいcentergy…
なので、最後のリラクゼーションタイムは、ホントホッとできます合格


group  groove60
今のナンバー大好き

そしてもっぱらの話題は、仮装
「仮装しよ~よ」って誘ったら、何気にノリノリ
みんなイベント好きなのね~
なんだか楽しみだよっ{http://ucs-emoji.ameba.jp/img/user/lo/lovenest/28363.gif}


group  core30
3本目はやっぱりきついわぁ

けど、続けないと意味ないし効果ないし…
頑張りますよ{http://ucs-emoji.ameba.jp/img/user/re/reina103/31108.gif}


土曜日は、ジム活がんばる日にゃのだぁグッド!



それからちょいとお出かけして{http://ucs-emoji.ameba.jp/img/user/na/nanchatte91012/494145.gif}{http://ucs-emoji.ameba.jp/img/user/na/nanchatte91012/494145.gif}
土曜日を満喫しました。


土曜日大好き