効くわー…(,,> <,,)♡

連休明けの火曜日…。
今日は、終日社内でした



午前中は会議で、午後は大切な雑用を。
なかなかはかどらず…でした。


ちょいと気分転換で、お店に提供する装飾品を買い出しに行ってみたり。


課長さまのおごりで、アイスを食べてみたり



いい意味で息抜きを入れながら…
本日のやるべきことは終了しました




さてさて今日は馴染みのジムへ


グループパワー60
効くわ～ぁ

でも、楽しい


ひとそれぞれだけど…
ウエイト重くし過ぎて、きちんとしたフォームじゃない人や、途中で動かなくなる人…。


もうちょっと軽くして、きちんとしたフォームでやった方がいいのでは？な～んて思います。
男性の会員さんに多いような気がします…。


あまり気にはしないんだけど、なんだか変に目につくぅ
だって、前の方にいるんだも～ん。


気にしないのがいちばんだねっ