最近、牛乳と抹茶粉を混ぜて抹茶ミルク(美味しい
)にして飲むのがマイブームなんだけど、
豆乳でしてみたら美味しいかな?って思って豆乳を買って飲んだみたのよね。
うーん…ちょっと匂いが苦手かもしれない…
でも、せっかく買ったんだし体には良いんだから、どうにかして飲みたい![]()
そこで作ってみたのが、豆乳カルボナーラ![]()
うん、これなら匂いも気にならないし美味しい![]()
チーズも使ってないからカロリーも低いし、リピ確定ですな![]()
さーて、行ってきましたよウエストサイズ測定![]()
結果から言いますと…
62センチ変化なし![]()
ちょっとマヂかwwあんだけ頑張ったのにwwww
ってガッカリしたんだけど、下っ腹が計3センチDownしてたо(ж>▽<)y ☆
括れがある場所(62センチ)・おへそがある場所・おへその2センチ下あたり、の3か所を測ってて、
おへそがある場所マイナス1センチ、おへその下あたりマイナス2センチ![]()
写メで見て思った下っ腹のポッコリしたお肉が減ってる?って思ったのは間違いじゃなかった![]()
これ
2月15日のウエストです。
うーん…
言われてみれば、下っ腹の余計なお肉感はなくなったって思うけど、括れが深くなった?って所に
焦点を置くと…変わってるように見えないねorz
あ、ちなみにバストサイズ変わらず、バストのアンダーだけ1センチダウンしてました![]()
ちょっとね、腸の風邪…というか、腸が炎症起こしてます今。
なんで通院生活
送ってます。
お腹が痛くて食欲もないから、これでウエスト…減ったら不健康なダイエットになっちゃうので、
頑張って、ちゃんと食べます( ゜∋゜)
お腹痛くて今はエクササイズも腹筋もお休みしてるけど、ウエストダウンダイエットは継続してくよ![]()