• 山頂コース5合目打ち切り

• 勤め人なので・・・　朝RUN15㎞

• 装備品チェックと給水対策 朝RUN8.5km

• レペテーション1㎞×5からの『チタイチ』130km

• リハビリ1日目 クロスバイク50㎞越え

• 朝RUN ジョギング15km

• 馬返し試走のダメージ クロスバイク23km

• 市役所⇨馬返しタイムトライアル

• 朝RUNとOPPの相関性 ジョギング15km

• プチ故障から3週間 ジョギング20km

• スピード練見送り RUN OFF

• 沼の入り口に立つ？ リハビリジョグ10km

• クロスバイク21㎞

• プチ？故障なので クロスバイク

• グルグル出来ず 5kmジョグ

• リハビリジョグ 10km

• 2016年6月の振り返り

• 日和る RUN OFF

• 焼き鳥店開拓 RUN OFF

• ダメージ＋写真で振り返るスパトレイル　RUN　OFF

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