一日24時間の使い方人生は、一日24時間の繰り返しである。仕事も同じく、一日24時間の繰り返しである。結局はこの一日24時間を何をしてすごすかで、人生、仕事の成果は変わってくる。人間は習慣の動物だから、毎日毎日同じ行動をして、非効率なこと、成果につながらないことをずっと続けてしまっている可能性がある。成果につながる行動、自分の望む未来に近づく行動をするためには、一日のスケジュールをしっかりと紙に書いて計画すると効果的だ。