あれも!これも!
あー。ストレスだわ~。



調子良くいってる時はいいけどね。
なぜだかそんな気分の時もあるよね。
☆でも、そんなことはpdaがズバッと解決しちゃいます!
自分の思った通りにならない時は、「ストレス~!」ってなるよね。
色々と解消法はあるんだけど、今日はその中の一つ教えちゃう。
それは、身体を動かすこと。
思いっきり背伸びするだけでもいいよ。
好きな音楽を流してみると、案外壮快感に包まれるからやってみて。
きっと、自分の周りにくっついてるイヤな空気が、どこかに飛んでっちゃった気分になるはずだよ。
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