どうにもこうにも前回からかなり間が空いてしまった。と、いきなり今までとは口調がだいぶ違うのだが、どちらかと言えばこれが地である。まぁそれはどうでもいいの。
さて、更新もせずに年越しまでしてしまったが、別にスカスカのおせちにショックを受けて寝込んでいたとかいう事もなく、書く事が何もなかったという訳でもない。単に「やる気」みたいなものが全然出てこなかったというだけである。面倒だと思った事はやらずに済むならとことんやらない、というタイプなのでどうしようもなかった。
毎日必ずとか、一日に何度も更新しているとかいう方々には頭が下がる。どうもすみません。
さて五発目、今年の一発目でもあるが、何から書いたらいいか考えて思い付いたお題は「枕」である。
残念ながら（？）芸能界の裏側とか、いわゆるそういう枕ではなく、文字通りの枕である。何年か前から肩凝りとは長い付き合いになっているが、ここ最近はどうにも状態がよくなかった。たまに痛みで腕が水平より上がらない時があり、三十前半にして四十肩か五十肩かと気にしてしまったほどで、ほぼ毎日某湿布系薬効テープのお世話になっていたのである。
日常にも支障があるため、風呂上がりに肩や腕、背中に関するストレッチを毎日やるようにしたり、それなりに改善を試みていたがよくならない。あれこれ肩凝り対策を探してたどり着いたのが、今使っている枕という訳である。
幼い頃から、やたらデカく、埋もれるように柔らかい枕を好んで使っていた。必ず寝る前に枕にもたれた姿勢で読書するので、ずっと海外ドラマ等で見るようなクッション性だけのふかふか枕だった。
選んだのは流行の低反発の枕ではない。試してみたが、だから何だという感じでしかなかった。いっそ猛反発枕とか超反発枕とかいう人を寝かせる気すらない物はないかと探してみたほどだが、どうやら今俺に必要な要素は柔らかさではなく固さ、そして高さ（厚さ）だと気付く。
薄っぺらい枕を自分に合う高さになるように何個か買い、重ねてカバーに入れて使う。たったこれだけの事で、使い始めて一ヶ月ほどで劇的に肩凝りが緩和された。もちろん腕を上げただけで激痛などという事もなくなり寝起きもよい。
残念ながら、ゆったりふかふかにもたれて眠くなるまで読書という三十年来の習慣は変えざるをえなかった。だが、自分に高さがばっちり合った枕を探してみたがなかなかない。ならば高さを調節できる枕がよい。極めて単純、当たり前。単純なのだが、目から鱗というやつでハッとさせられた。ものをつくるというのはこういう事だと。
ある物に必要な要素、欲しい要素が今ないとする。ならばそれを取り入れられないか考え、、組み込んで作ってみて、改善しつつ形にしていく。当たり前の事だが、ものをつくるという行程には絶対に必要な過程である。
とここまで書いてみて長さにびっくり(;´д｀)
次からは改めて気を付けますです(°∀°)v
という久々の五発目「まくら」でした。
さて、更新もせずに年越しまでしてしまったが、別にスカスカのおせちにショックを受けて寝込んでいたとかいう事もなく、書く事が何もなかったという訳でもない。単に「やる気」みたいなものが全然出てこなかったというだけである。面倒だと思った事はやらずに済むならとことんやらない、というタイプなのでどうしようもなかった。
毎日必ずとか、一日に何度も更新しているとかいう方々には頭が下がる。どうもすみません。
さて五発目、今年の一発目でもあるが、何から書いたらいいか考えて思い付いたお題は「枕」である。
残念ながら（？）芸能界の裏側とか、いわゆるそういう枕ではなく、文字通りの枕である。何年か前から肩凝りとは長い付き合いになっているが、ここ最近はどうにも状態がよくなかった。たまに痛みで腕が水平より上がらない時があり、三十前半にして四十肩か五十肩かと気にしてしまったほどで、ほぼ毎日某湿布系薬効テープのお世話になっていたのである。
日常にも支障があるため、風呂上がりに肩や腕、背中に関するストレッチを毎日やるようにしたり、それなりに改善を試みていたがよくならない。あれこれ肩凝り対策を探してたどり着いたのが、今使っている枕という訳である。
幼い頃から、やたらデカく、埋もれるように柔らかい枕を好んで使っていた。必ず寝る前に枕にもたれた姿勢で読書するので、ずっと海外ドラマ等で見るようなクッション性だけのふかふか枕だった。
選んだのは流行の低反発の枕ではない。試してみたが、だから何だという感じでしかなかった。いっそ猛反発枕とか超反発枕とかいう人を寝かせる気すらない物はないかと探してみたほどだが、どうやら今俺に必要な要素は柔らかさではなく固さ、そして高さ（厚さ）だと気付く。
薄っぺらい枕を自分に合う高さになるように何個か買い、重ねてカバーに入れて使う。たったこれだけの事で、使い始めて一ヶ月ほどで劇的に肩凝りが緩和された。もちろん腕を上げただけで激痛などという事もなくなり寝起きもよい。
残念ながら、ゆったりふかふかにもたれて眠くなるまで読書という三十年来の習慣は変えざるをえなかった。だが、自分に高さがばっちり合った枕を探してみたがなかなかない。ならば高さを調節できる枕がよい。極めて単純、当たり前。単純なのだが、目から鱗というやつでハッとさせられた。ものをつくるというのはこういう事だと。
ある物に必要な要素、欲しい要素が今ないとする。ならばそれを取り入れられないか考え、、組み込んで作ってみて、改善しつつ形にしていく。当たり前の事だが、ものをつくるという行程には絶対に必要な過程である。
とここまで書いてみて長さにびっくり(;´д｀)
次からは改めて気を付けますです(°∀°)v
という久々の五発目「まくら」でした。