晩ごはん

久しぶりに父さんとゆっくりお茶をしました。

きちまるもとなりでおやつをまりまり食べております。



昨日の晩ごはん

＊ぶり大根
＊ひじきとゴボウとツナのサラダ
＊ブロッコリーの黒ごま和え
＊味噌汁
＊ごはん

昨日の晩ごはん

＊チキン南蛮(スライス玉ねぎで)
＊ピーマンと天ぷらの煮物
＊味噌汁
＊ごはん
＊ヨーグルト

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