ふとったふとった！
きちまるが、じゃなくてワタシです
5ヶ月で9キロ超えして、成長曲線からこんにちはだったきちまるは、
動くようになって、おどろくほど普通になってきました。
「動くようになったらやせるわよー」なんて、
都市伝説なんじゃないかと思ってたけど。
今、赤ちゃんが太りすぎなんじゃ。。。と心配しているママさん、
大丈夫です。
問題はワタシ。
卒乳して1ヶ月、あー、ふとった！！
そして、お肉のつく場所が以前とちがう。。。
前は、顔についてたのに、今ではもっぱらお腹や太もも。
そして、落ちない。
下半身おでぶです
育児もすこうし落ち着いてきたし、そろそろ自分の
からだのメンテナンスしようと思います。
今日のうちに寝ること。
なるべく手作りごはん。
カーヴィーダンス頑張ろう。
こんだけ、まずはやってみようと思います。
今まだ三日目くらい。
とりあえずは、アゴにできてたニキビが治りました。
やることはシンプルなのだ。
でもそれがまた、むずかしい。
今夜の晩ごはん
ロールキャベツ蓮根と牛蒡のキンピラ大根の柚味噌のせ味噌汁黒米ごはん
ロールキャベツは、ルクルーゼで、30分ほど煮込んで後は
放置。
キャベツもやわらかく仕上がりました。